Хорошо, когда к Вам приедут на помощь бабушки, но так бывает не всегда.
Мы немножко обрисовали для Вас картину дня😉
-проводите ежедневный туалет (протирание глазок, чистка носика, протирание складочек, стрижка ноготков) - ежедневно делайте легкий массаж и гимнастику.
- если пуповинный остаткок еще не отпал, следите за ним и обрабатывайте его ежедневно.⠀
- купайте малыша в ванночке (когда можно начинать купать, уточняйте у педиатра).
- ежедневно гуляйте 2 раза в день с малышом, если позволяют погодные условия.
- за вами будут присматривать врачи. Через 1-2 дня после выписки из роддома вас посетит ваш участковый врач или медсестра, они осмотрят малыша и дадут рекомендации по уходу, купанию и прогулкам, затем они приходят примерно раз в неделю до месяца.
-дома следует следить за тем, как малыш кушает, спит и ходит в туалет, желательно это записывать (есть также очень удобные приложения для ведения заметок, например, дневник новорожденного). Если вас что-то смутит, сразу же связывайтесь с врачом.
-проверяйте, нет ли у малыша жара. У новорожденных нарушена терморегуляция, температура может подняться даже из-за перегрева.
-и пусть этот пункт в конце списка, но он один из самых важных: маме надо полноценно и разнообразно питаться, пить много жидкости и компенсировать ночной недосып дневным сном вместе с малышом. Поверьте, лучше не сделать какие-то домашние дела, но хорошо выспаться, идеально, если есть, кому дилегировать домашние дела☺️
По себе скажу, что ходила на курсы для беременных, смотрела видео по уходу, но картинка, как будет проходить мой день после рождения первого малыша, все равно не сложилась.
Будущие мамы, узнали что-то новое?
Опытные мамы, делитесь своим ценным опытом🤗😉
⠀#беременностьвнеделях #первыймесяцпослероддома#будумамой #советыбудущимродителям