Эмоция страха начинает активно проявляться у ребенка в период младенчества. Такое раннее появление страха - это доказательство его инстинктивной природы, в частности, инстинкта самосохранения.
Страх считается одним из наиболее характерных чувств ребенка. Однако фиксация страхов может привести к возникновению достаточно серьезных проблем в поведении ребенка. В силу своей «энергоемкости» страхи приводят к тому, что у ребенка порой не хватает энергии на проявление других эмоций. Эмоциональное перенапряжение ребенка проявляется в его заторможенности, раздражительности и импульсивности.
Причины возникновения страхов у детей :
1. биологические.
У новорожденного эмоция страха и защитные механизмы поведения появляются при неожиданном и быстром приближении предмета, резком звуке, ярком свете, сильном дуновении воздуха. Такие страхи ребенка как страх одиночества, темноты, животных, боли, неожиданных звуков носят наследуемый характер, особенно если они присущи матери.
2. социально-культурные и психологические.
Число страхов больше у детей из неполных семей; единственный ребенок в семье – это своеобразный эпицентр семьи, с которым эмоционально тесно связаны все другие ее члены, передавая, тем самым, ему свои тревоги и беспокойства, если они есть;
3. недостаточная двигательная и игровая активность детей, что приводит к резкому обеднению их эмоциональной жизни;
4. нервно-психические перегрузки, испытываемые матерью, вследствие вынужденной или преднамеренной смены семейных ролей. В том случае, когда мать берет на себя функции главы семьи;
5. ранний выход матерей на работу из декретного отпуска стимулирует развитие страхов у эмоционально чувствительных детей;
6. личностные особенности матери: честолюбивые, принципиальные, бескомпромиссные, излишне требовательные матери с заостренным чувством долга стимулируют у детей развитие беспокойства, тревоги и страхов;
7. конфликты в семье: наиболее чувствительны к ним дети дошкольного возраста, при этом девочки оказываются более эмоционально ранимыми, чем мальчики и т.д.
Виды детских страхов:
1. Сверхценные страхи вызваны фантазией ребенка. Этот вид страхов самый распространенный. Малышу может казаться, что в темноте полно монстров и чудовищ.
2. Навязчивые страхи связаны с определенной жизненной ситуацией. К примеру, ребенок однажды застрял в лифте и теперь боится в него заходить.
3. Бредовые (необъяснимые) страхи. Причину таких страхов понять трудно. Их наличие указывает на проблемы с психикой у малыша. Например, ребенок может бояться рисовать карандашами или надевать определенную одежду. Не паникуйте, если заметили такой страх, попробуйте разобраться, в чем же причина. Возможно, однажды во время рисования карандашом ребенок упал со стула и больно ударился.
Какие страхи чаще всего испытывают дети?
Опираясь на научные данные доктора психологических наук А. И. Захарова, можно сделать следующие выводы:
1. в возрасте 1-2 года чаще всего отмечается страх неожиданных звуков (у 52% мальчиков и девочек);
2. страх одиночества (у 44% мальчиков и 34% девочек);
3. страх боли и уколов.
В возрасте ребенка с 2-х до 3-х лет на первое место выходит страх уколов и физической боли, на втором месте – страх одиночества, на последнем месте – страх неожиданных звуков.
В качестве основных источников страхов в этом возрасте А.И.Захаров называет конфликты в семье, ревность к младшим братьям и сестрам, а также психологическое состояние матери, и, что особенно важно, отца.
Также присутствуют ночные страхи, что, в свою очередь, увеличивает страх засыпания.
Пик страховой симптоматики приходится на третий год жизни ребенка, так как в этом возрасте психика ребенка неустойчива и наиболее уязвима для негативного воздействия.
Как понять, испытывает ли ваш ребенок страх?
Понаблюдайте за своим малышом. Если вы заметите нервозность, капризность, беспокойный сон или некоторые привычки (постоянно что-то теребит в руках, кусает губы), значит, ребенка что-то тревожит. В таком случае следует обратиться к специалисту, который проведет коррекционную работу детских страхов.
Как предотвратить появление страхов?
1. Не пугайте ребенка сказочными персонажами или реальными людьми (например, врачами). Ребенок все воспринимает всерьез.
2. В течении дня ребенок должен быть физически и эмоционально активен.
3. Проводите с ребенком как можно больше свободного времени, чтобы малыш не чувствовал себя лишним и ненужным.
4. Не ругайтесь при ребенке, не проявляйте агрессию.
5. Не насмехайтесь над страхами ребенка.
Если самостоятельно справится с проблемой страхов не удается – обратитесь к специалисту. Психолог подберет оптимальный метод решения проблемы.
Методы коррекции детских страхов:
- арт-терапия.
- сказкотерапия. Эта методика предполагает чтение ребенку специальных сказок. Они подаются таким образом, чтобы кроха чувствовал себя храбрым;
- игротерапия. Во время игры дети становятся раскованней, они увлечены игрой и тогда со страхом легче бороться.
- другие методы, которые подбираются в зависимости от возраста ребенка;
- проводится беседа с родителями для устранения причин появления страхов у ребенка.
Семейные конфликты, медицинские манипуляции, помещение ребенка в ясли (сад) и особенно пребывание в больнице может стать мощным источником эмоционального напряжения, беспокойства и страхов. Родителям важно не воевать с ребенком, а гибко реагировать на его эмоциональные состояния, учитывать нарастающие по разнообразию интересы, развивать их, а не заглушать собственной тревогой и неуверенностью.