с яблоком Белков 11.64 г Жиров 10.10 г Углеводов 4.33 г Калорийность 155.64 ккал (651 кДж ) Ингридиенты: Курицу моем и сушим бумажным полотенцем. Яблоко нарезаем дольками и начиняем им курочку. Солим, перчим и отправляем в разогретую до 200 градусов духовку на два часа. Bon appetit, красотки! Пишите в комментариях, как держитесь на карантине? Тренитесь? Не разжираетесь?
с яблоком
Белков 11.64 г
Жиров 10.10 г
Углеводов 4.33 г
Калорийность 155.64 ккал (651 кДж )
Ингридиенты:
- Целая курица
- Одно зелёное яблоко
- соль и красный перец
Курицу моем и сушим бумажным полотенцем. Яблоко нарезаем дольками и начиняем им курочку. Солим, перчим и отправляем в разогретую до 200 градусов духовку на два часа.
Bon appetit, красотки!
Пишите в комментариях, как держитесь на карантине? Тренитесь? Не разжираетесь?