Статинами называются лекарственные средства из группы гиполипидемиков, которые используются для лечения гиперхолестеринемии — заболевания, связанного с постоянным повышенным содержанием холестерина в крови. Они выписываются не всегда, а только при условии, что немедикаментозные способы решения проблемы оказались неэффективными.
Необходимость статинов
О необходимости статинов говорят в том случае, если у человека уровень холестерина составляет 6,5 ммоль/литр и выше. Но даже при таких показателях сначала следует перебороть себя и начать вести правильный образ жизни — отказаться от вредных привычек (в первую очередь, от употребления чрезмерно жирных блюд), заняться спортом и сесть на специальную диету. Если эти методы были опробованы в течение полугода и не дали требуемого результата, то можно переходить на медикаментозную терапию.
Некоторые врачи назначают статины и при меньшем уровне холестерина.
Это целесообразно, если у пациента диагностированы:
- очень серьезные сбои в обмене жиров (дислипидемия);
- изменения на внутренних стенках сосудов, вызванные атеросклерозом;
- инсульт, инфаркт миокарда и другие нарушения в функционировании сердечно-сосудистой системы, перенесенные в последние несколько месяцев;
- генетическая предрасположенность к гиперхолестеринемии.
Помните, что даже слабые статины могут сильно навредить здоровью. Ни при каких обстоятельствах не занимайтесь самолечением.
Возможный вред и побочные эффекты
При адекватно назначенной терапии, побочные эффекты статинов проявляют себя крайне редко, до 3% от общего числа пациентов. Преимущественно в их число входят люди, которые принимают гиполипидемические препараты более трех-пяти лет. Сюда можно отнести и пациентов, превышающих рекомендуемую дозу лекарства.
Симптомы передозировки статинов идентичны с клинической картиной интоксикации:
- проблемы в работе ЖКТ (нарушения стула, отсутствие аппетита, тошнота, рвота, вздутие и боли в области живота);
- обострение панкреатита, желтушность внешних покровов;
- дисфункция почек (усиленное мочеиспускание и потоотделение);
- высыпание на коже в виде крапивницы, опухание тела, зуд;
- слабость, головные боли, ослабление зрительной функции.
Одновременно с выведением из организма липопротеидов низкой плотности, статины оказывают на организм и разрушающее влияние. Проявляется это в блокировании выработки коэнзимов Q10, — белковых катализаторов, играющих важную роль в энергообеспечении человеческого организма. Это вещество незаменимое звено во многих жизненно важных биохимических процессах, имеет антиоксидантное действие и служит защитой для сердечно-сосудистой, иммунной и других систем.
Поэтому недостаточная выработка коэнзимов Q10 приводит к следующим последствиям:
- появление аритмии, скачки давления;
- носовые кровотечения в результате резкого уменьшения тромбоцитов в кровяном русле;
- эректильная дисфункция;
- отеки в периферических частях тела;
- болезненные ощущения в конечностях;
- обострение уже имеющихся суставных заболеваний
- Неприятные ощущения в области поясницы
- постепенное атрофирование мышечной ткани.
Очень редко, до 1%, встречаются такие осложнения, как падение слуха, ослабление вкусовых ощущений, фотосенсибилизация, развитие депрессии, нарушений мозговой деятельности, нервной системы. У пациентов с сахарным диабетом неконтролируемый прием статинов может вызвать резкое повышение уровня гликемии, — до 2 ммоль/литр, что значительно затруднит контроль над состоянием больного.
Противопоказания к приему
- тяжелые патологии внутренних органов, — печени, почек, щитовидки;
- аллергическая реакция на один из компонентов;
- врожденная дисфункция опорно-мышечного аппарата;
- возраст до 18-ти лет;
- период вынашивания и кормления ребенка.
- женщины репродуктивного возраста ведут активную половую жизнь без надежных противозачаточных средств;
- у пациента гормональный дисбаланс, ведет прием гормональных средств;
- больной имеет серьезные эндокринные нарушения;
- одновременный прием с макролидами (антибиотики), противогрибковыми средствами, цитостатиками, ниацином, фибратами.
Совместимость с алкоголем
Совмещать статины с алкоголем, даже слабым, категорически запрещено. Их сочетание губительно воздействует на клетки печени, подвергая их токсическому поражению. При благоприятном исходе это лишь приведет к появлению побочных эффектов статин-терапии. Но чаще происходит гибель гепатоцитов и замена их соединительной тканью, в результате развивается цирроз или некроз печени.
Народные методы
Снизить холестерин можно и без статинов. Эти методы прекрасно подойдут людям, которые являются противниками медикаментозной терапии, а так же тем, кому по каким-либо причинам противопоказаны таблетки.
Рябина
Плоды рябины издавна славятся лечебными свойствами. Собирать нужно только созревшие ягоды. Готовиться отвар с хорошо высушенной рябины.
Рецепт:
- 1 столовую ложку сушеных плодов рябины залить 1, 5 ст. кипятка. Отвар делится на 3 дозы и пьется в течение суток по 0,5 стакана.
Черная смородина
Этот метод является наиболее распространенным. Раствор, приготовленный из плодов и листьев черной смородины, отлично снижает холестерин. Заготовку листьев нужно осуществлять весной, в период их цветения. Ягоды следует срывать летом, когда они полностью поспеют. Важно высушить их на солнце или подвялить в печи.
Рецепт отвара из ягод:
- Две столовые ложки сухой заготовки заливают 1 ст. кипятка. Данную порцию нужно разделить на 3 раза и пить в течение дня
Рецепт отвара из листьев смородины:
- 2-3 столовых ложки высушенных листьев нужно залить двумя стаканами кипятка. Разделить на три приема.
Листья ежевики
Листья ежевики нужно собрать в период ее цветения. Метод приготовления отвара примерно такой же, как и листьев смородины.
Рецепт отвара:
- В 1,5 столовых ложки листьев (измельченных) добавить стакан кипятка. Порцию нужно разделить на 3 приема. Принимать перед едой.
Цветы липы
Липовый цвет в готовом виде продается в любой аптеке. Самостоятельный сбор цветов нужно выполнять в июле. В это время липа как раз начинает свое цветение. Важно чтобы соцветия были цельными и без повреждений. Для сбора подойдет солнечная сухая погода.
Рецепт отвара:
- 1 чайная ложка цветов липы заливается стаканом кипятка. Пить три раза в сутки. Напиток абсолютно безопасен, поэтому превышать дозировку можно.
Шиповник
В шиповнике имеется большое количество питательных для человеческого организма веществ и витаминов. Плоды шиповника полезны при простуде, авитаминозе и болезнях сердечно-сосудистой системы. В аптеках продаются цельный и измельченный шиповник. Лучше купить сразу измельченные плоды, чтобы потом не чистить их от ворса.
Рецепт приготовления отвара:
- 2 столовые ложки дробленого шиповника заливаем двумя стаканами кипятка. После этого кипятим около 20 минут. В идеале отвар нужно настаивать 1 сутки, но можно ограничиться 5-ю часами.
Перед приемом отвар процеживается. Шиповник не только снизит количество холестерина, но и повысит тонус организма.
Продукты понижающие холестерин
Снижение уровня холестерина способствует улучшению жизненных показателей. Причем для этого в большинстве случаев не придется пить таблетки. Потребуется грамотное составление диеты. То есть, включение в рацион продуктов, способствующих эффективному сжиганию лишней энергии. В результате чего начинается чистка сосудов от образованных на их стенках бляшек. А после и вовсе нормализуется обмен веществ. Список не содержит много экзотических или труднодоступных товаров!
Оливковое масло
Считается одним из лучших поставщиков Омега – 7. Мононасыщенные жирные и олеиновые кислоты делают свое дело лучше всех. Работа организма перестраивается на создание внутри подкожного жира без лишнего холестерина. Достаточное употребление не более 3 столовых ложек в одни сутки. Избыточный вес начнет уходить уже в конце первой недели.
Морковка
Достаточно две штуки в день для снижения уровня на 15%. Плюс, множество дополнительных факторов способствующих для улучшения жизненных показателей. Это и очищение эмали от остатков пищи, укрепление структуры десен, подавление уровня микробов в организме, снятие симптомов воспаления. Наличие витаминов B, PP, C, E, K, A.
Помидоры
Этот овощ на самом деле очень полезный. Он содержит много красного пигмента ликопена. Жизнедеятельность организма включает в себя вывод липидов после нормализации метаболизма. Именно вещества помидора ускоряют это в несколько раз. Также допускается употребление томатного сока. 1 большой или 2 средних стаканов в сутки достаточно для доставки требующейся нормы ликопена.
Помимо этого заметно улучшится работа сердечной мышцы, укрепятся стенки сосудов и соединительная ткань связок. Кстати, именно в помидорах наблюдается низкий уровень содержания калорий. 22 ккал на 100 граммов продукта. Этого достаточно для подавления аппетита и быстрого насыщения. Низкий уровень животных жиров обеспечит их сжигание в клетках.
Чеснок
Именно в нем есть одно важное вещество. Аллиин обладает самым лучшим антихолестериновым эффектом. Из-за чего в его зубчиках такой запах. Обязательно при употреблении в пищу потребуется использовать чеснокодавку или тщательное прожевывание. После чего образовывается аллицин, который снимает бляшки холестерина практически моментально. Что актуально при наборе массы во время занятий физическими упражнениями.
Также именно чеснок используется для улучшения общего фактора кровообращения. В результате чего нервная система восстанавливается быстрее. Не говоря уже о повышении мышечного тонуса с активной нормализацией артериального давления.
Орехи
50 граммов любого подвида снижает уровень холестерина на 5% за сутки. Такие показатели были выявлены еще в прошлом веке американскими ученными. Более того, низкий по качеству холестерин уменьшается еще быстрее. До 7-8 процентов в сутки можно спокойно снять. Исследования показали, что даже это не является пределом. Плюс, сильнее всего действие наблюдается у людей с высоким уровнем холестерина в организме. Ведь очищая кровь, они еще и давали полезные витамины, минералы, микроэлементы, кислоты.
Нет особенной разницы в физиологии. Единственный критерий эффективности это масса тела. Что для кальция, фосфора, железа и группы В, А, Е практически идеально. Возрастные предпочтения тоже нивелируются исключением старческого маразма.
Горох
Уровень ненужного жира снижается практически на 20% после съедании 1,5 чашки варенного гороха. Главное соблюдать диету на протяжении трех недель. Богатый витаминами, кислотами, микроэлементами он синтезирует активные вещества. С их помощью снижается общий показатель холестерина, а выводятся бляшки через мочу. Использование гороха увеличивает скорость восстановления нервных клеток, позволяет организму нормально отдыхать, делает волосы красивыми.
Из него получается отличное блюдо. Гороховая каша обладает огромным количеством антиоксидантов. Они серьезно замедляют старение клеток, укрепляют иммунитет, позволяют организму защищаться от стороннего воздействия микробов.
Жирная рыба
Омега 3 известна практически каждому по рекламированию этого вещества по телевизору. Помимо этого рыбий жир считается одним из лучших компонентов для поддержания тонуса в организме. Также в рыбе содержатся белки. Такие компоненты способствуют активизации метаболизма при серьезном ослаблении организма. При избыточном весе особенно наблюдается улучшение самочувствия. А наличие тауриновой кислоты обеспечивает профилактическое воздействие на сердечно сосудистую систему.
Для всего этого идеально подходить морская рыба. В ней больше фосфора, фтора, калия, селена. Они помимо увеличения кровообращения, способствуют умственной активности, снижению риска получить кариес, укрепление иммунитета и восстановление нормального артериального давления.
Зеленый чай
Обычная разновидность этого напитка серьезно повышает уровень кровообращения. Зеленый эффективнее справляется со снижением ЛПНП, предотвращает развитие инсульта, постепенно превращает тромбы в мягкую жижу, повышает метаболизм. Снижение холестерина наблюдается при 3-4 чашках в сутки.
Цикорий
Крайне полезен при наличии плохого холестерина в организме. Обладает полезными веществами в большом количестве. Идеально заменяет кофе, очищает кровь, выводит все излишки, помогает усвоить кальций, магний, белок для костей.
Лечение народными средствами
Настойка из чеснока
хрена и листьев вишни и смородины
Подготовленный чеснок 1 кг, по 50 г листовой части вишневых и смородиновых веточек, столько же листьев хрена запаривают кипятком и настаивают 7 суток, после чего употребляют по 10-15 мл перед употреблением еды.
Отвар бобов
Отвар из фасоли – эффективное средство для восстановления эластичности сосудов, которое готовится следующим способом:
- Предварительно замоченные бобы фасоли (150-160 г) промывают и отваривают в 250 мг воды, до полной готовности.
Отвар сливают в отдельную посуду и пьют 10 дней 2 раза/сутки, по 2 ст. ложки.
Липовый цвет
Выведение «плохого» холестерина из крови проводится с помощью цветов липы и яблок.
- высушенные липовые соцветия запаривают в соотношении 1 ложка на 250 мл горячей воды.
Отстоявшийся отвар 0,5 ст. употребляют трижды в день.
Лечебные процедуры проводятся 10-14 дней с интервалом 2 месяца. Ежедневное комплексное употребление липового отвара и натурального яблочного сока способствует укреплению и улучшению состояния сосудов.
Корень одуванчика
Лучшее средство от холестерина – корень одуванчика.
- 1 ч. ложку измельченных корешков употребляют непосредственно перед началом приема пищи, запивая его горечь любым питьем. Период лечения – 6 месяцев.
Корень солодки
Избавиться от лишнего холестерина поможет настой солодки, который готовят так:
- Корень солодки измельчают. Берут 2 полные ст. л. порошка и запаривают в 1/2 литра воды. Средство принимают по 100-125 мл, несколько раза в день на сытый желудок.
Срок лечение длится 21 день, с перерывом 30-40 дней.
Выбор лучшего статина
На рынке фармацевтических препаратов продаются одновременно 4 поколения статинов. Эффективность их действия на человека сильно различается. Также различается набор отрицательных последствий для организма. Наиболее популярный препарат первого поколения статинов – Симвастатин.
У него несколько отрицательных эффектов и он плохо переносится организмом. Но большое количество пациентов пожилого возраста лечится им больше 10 лет, и они привыкли к этому лекарству и умеют справляться с его отрицательными влияниями.
Квалифицированные медицинские специалисты предпочитают выбирать статин среди третьего и четвертого поколений этих препаратов. Самый популярный статин третьего поколения в нашей стране – Аторвастин. Его производят несколько стан Европы и Израиль. Постоянное применение этого лекарства дает предсказуемый результат. Его рекомендуют всем возрастным пациентам с явлениями атеросклероза. И цена его доступна для пенсионеров.
Самый дешевый статин — Липримар, но его недостаток заключается в том, что отрезок времени, после которого препарат начинает действовать, превышает продолжительность данного отрезка у других препаратов третьего поколения в 2 раза. Все статины отличаются тем, что они сразу после начала их приема не действуют, сначала им надо накопиться в организме.
Английский препарат Крестор дорог, но качество лечения этим препаратом превышает результат от приема остальных статинов, и, при этом, вредных последствий для организма значительно меньше. Этот препарат оправдывает свою цену. Среди препаратов четвертого поколения Крестор считается лучшим статином.
Полный список статинов и их аналогов, зарегистрированных на данный момент в РФ
Международные названия - Симвастатин, Оригинал - Зокор, Аналоги (дженерики) - Симвастатин, Аллеста, Вазилип, Левомир, Симвор, Симвагексал, Симвакор, Вабадин, Симгал, Авестатин, Акталипид, Симвакард, Симплакор, Зорстат, Атеростат, Симвастол, Симло, Симваксон, Зоватин, Овенкор, Симватин.
Международные названия - Ловастатин, Оригинал - Мевакор, Аналоги (дженерики) - Кардиостатин, Ловастерол, Ровакор, Ловастатин, Медостатин, Ловакор, Холетар.
Международные названия - Аторвастатин, Оригинал - Липримар, Аналоги (дженерики) - Аторвастатин, Аторис, Торвакард, Тулип, Липтонорм, Атомакс.
Международные названия - Розувастатин, Оригинал - Крестор, Аналоги (дженерики) - Мертенил, Рустор, Сувардио, Розукард, Акорта, Розарт, Тевастор, Кардиолип, Розулип, Розистарк, Реддистатин, Розувастатин, Роксера, Липопрайм, Розуфаст.
Международные названия - Питавастатин, Оригинал - Ливазо, Аналоги (дженерики) - Питавастатин
Внимание: прежде чем начать подбирать более дешевый аналог назначенного вам лекарства, обязательно необходимо проконсультироваться с врачом.
Если понравилась статья ставим лайки и подписываемся на
канал Здорово Жить, чтобы не пропустить новые статьи. Также буду рад вашим отзывам,поделитесь своими советами! Поддержите начинающий канал!
Огромное Спасибо!
