В отношениях
Ниже я опишу типы поведения в конфликтных/стрессовых ситуациях людей, которые находятся во внутреннем конфликте, в невротической позиции в отношениях. Если вы узнали себя - это повод задуматься и начать что-то решать для себя🙏 Так как это может создавать лишнее напряжение, страхи и ограничения в развитии! Зачем вы сами себе вредите❓⠀
⠀
1️⃣ БОРЕЦ⠀
Характерно:⠀
▪️требовать, выдавливать уважение;⠀
▪️оскорблять, унижать;⠀
#"Мне нужна любая правда!";⠀
▪️в любой ситуации придумывают план отступления: "Ну ничего, сейчас я уеду к маме/другу и он пожалеет об этом";⠀
▪️характерна месть;⠀
▪️в отношениях чувствуют себя уязвимыми, находятся в положении обороны;⠀
▪️тяжело воспринимают критику;⠀
▪️категоричны.⠀
⠀
2️⃣ ЖЕРТВА⠀
Характерно:⠀
▪️мстительны;⠀
▪️манипуляции, шантаж:⠀
#"Всмысле ты этого не хочешь!? Тогда и я не пойду, спасибо 🙄";⠀
▪️вгоняют в чувство вины, перенос ответственности:⠀
#"Из-за того, что ты не захотела пойти со мной гулять, я теперь весь день должен сидеть дома";⠀
▪️характерно ухудшение состояния здоровья во время или после конфликта;⠀
▪️драматизация ситуаций;⠀
▪️демонстративность поведения: начать собирать вещи, уходить..⠀
▪️всем видом показывают как им плохо.⠀
⠀
3️⃣СТРАДАЛЕЦ⠀
▪️терпят все унижения и издевательства;⠀
▪️фокус направлен на то, чтобы не быть одиноким. Терпят всё;⠀
▪️внутренне ощущают, будто достойны такого отношения;⠀
▪️сами боятся предать/солгать;⠀
▪️верят в то, что по-другому невозможно:
#"Да все изменяют/лгут.."⠀
▪️живут ради других людей. ⠀
⠀
*В дополнение: все могут истерить, избегать и тд, я привела общие характеристики типов. ⠀
⠀
Я даю информацию, чтобы вы задумались и осознали, что может мешать вам в жизни. Узнав себя в этих типах, не пугайтесь, это первый шаг к тому, чтобы решать внутренние конфликты👍 ⠀
⠀
Допустите мысль, что всё может быть по-другому!⠀
⠀
Есть вопросы - пиши!⠀