Как часто сейчас мы видим такую картину: семья, все находятся в одной комнате - смотрят телевизор или ужинают, а дети за общим разговором общаются в телефоне. Их настроение понятно по смеху, который адресован в экран телефона тем людям, которых нет в этой комнате, но они занимают все их внимание. А как чувствуют себя те, которые рассказывают какую-нибудь историю, весьма забавную и увлекательную, а дети просто делают вид, что слушают?
Меня раздражала реклама по телевизору: едут отец с сыном в поезде, сын "зависает" в телефоне, а отец очень живо рассказывает историю сыну, но не видя его интереса к тому, что он говорит, начинает читать. Видно, что отец обижается, и тут происходит ЧУДО - сын снизошел до отца, обратил наконец на него свое внимание(бутерброд не упоминаю, не в нем суть), отец очень обрадовался вниманию сына. Сын территориально находится рядом с отцом, но они эмоционально не рядом, отдалены невидимой стеной.
Если меня это раздражает, значит присуще и мне. Буду разбираться.
Очевидно, что сыну не интересно с отцом, значит отец сам себе неинтересен, и обида здесь неуместна, причина в отце.
Снисходительным отношением к отцу сын показал невнимательное отношение отца к самому себе, к своему внутреннему миру, своим чувствам, желаниям.
Интерес означает "быть внутри". Интерес, наряду с естественными потребностями является потребностью узнать что-то новое, в данном случае - о себе, обратить внимание на себя, позаботиться о своих желаниях.
Слышать других, быть внимательным к другим людям - прекрасный способ узнать о себе много нового, то, о чем мы даже не догадываемся. Окружающий мир и люди всегда передают нам информацию о наших желаниях, мечтах, стремлениях, а также о нашей боли и переживаниях.
Эмоции - это переживание своих чувств. Если между отцом и сыном нет эмоциональной связи, значит отец подавляет свои эмоции, не искренен с другими людьми.
Причина в том, что он скрывает свои истинные чувства (боится показать свою боль), сын это чувствует и еще больше отдаляется от него, значит дело не в расстоянии. Можно находиться на близком расстоянии с человеком, но быть чужими друг другу, и наоборот, находясь на далеком расстоянии можно оставаться близкими людьми. Отделяет не дистанция, а отношение. Отношение к другим людям показывает отношение к самому себе.
Можно много знать, но не применяя на практике, знания не станут опытом.
Что я поняла для себя, осознала и самое главное - что делать дальше?
Чтобы быть внутри себя и стать ближе к людям - надо просто стать внимательней к людям, слушать и слышать их, интересоваться происходящим, выражать свои истинные чувства через искренние эмоции.