Итак, сегодня мы поговорим о том как же уменьшить риск заражения короновирусом. Так как оставаться дома на протяжении всего карантина не получится нужно снизить риск заболевания.
Снизить риск заболевания можно без каких-либо дорогостоющих лекарств.
Конечно же первое правило это мыть руки, на руках находится наибольшее скопление бактерий особенно на внутренней стороне ладони. Мыть руки нужно от 20 до 30 секунд под горячей водой желательно 40+ градусов, так как вирус не переживает больших температур. Из чего следует , что горячий душ обязателен в конце дня.
Второе правило не трогать глаза и нос, с первого взгляда легко, но вот вы вышли в магазин и у вас чешется нос и глаза , в таком случае нельзя протирать глаза или нос пальцами, сделайте это обратной стороной ладони, где концентрация бактерий значительно меньше.
Использование обычных медицинских масок вряд ли поможет, поэтому нужно покупать многоразовые тканевые маски или же респиратор.
Что же делать если вы наблюдаете признаки короновируса, неужели заразились?! Конечно же нет, это может быть обычная простуда, и здесь вам помогут обычные народные средства и простейшие лекарства из домашней аптечки. Однако, если симптомы держатся более 3-4 дней и все ваше лечение никак не помогает, то нужно немедленно обращаться к врачам.