Мелатонин - гормон молодости. Что нужно кушать, чтобы быть "вечно молодым" Друзья, привет! Уникальным веществом является мелатонин — гормон, который вырабатывает наш мозг для использования в нейрофизиологических и клеточных реакциях. Например, без него невозможны нормальный сон и крепкий иммунитет. Кроме того, мелатонин имеет антиоксидантные свойства, поэтому он важен для продления молодости — вещество способно притормаживать процесс старения и восстанавливать сексуальную активность. Именно поэтому его часто называют «гормоном молодости», но есть и еще одна причина.
Мелатонин - гормон молодости. Что нужно кушать, чтобы быть "вечно молодым"
Друзья, привет!
Уникальным веществом является мелатонин — гормон, который вырабатывает наш мозг для использования в нейрофизиологических и клеточных реакциях.
Например, без него невозможны нормальный сон и крепкий иммунитет.
Кроме того, мелатонин имеет антиоксидантные свойства, поэтому он важен для продления молодости — вещество способно притормаживать процесс старения и восстанавливать сексуальную активность.
Именно поэтому его часто называют «гормоном молодости», но есть и еще одна причина.