Привет, уважаемые родители, а также все, кому интересна тема раннего плавания.
Сегодня благодаря социальным сетям грудничковое плавание набирает популярность бешанными темпами. В мире грудничкового плавания уже появилось множество лозунгов по типу "плавать раньше, чем ходить", "осознанное ныряние до года", "плавание - это панацея от всех болезней". С последним лозунгом я конечно переборщил, но смысл такой. Ни один из них не отвечает на вопрос "Зачем нужно это плавание?"
Я, как инструктор, постоянно спрашиваю у родителей, которые решили заниматься в бассейне: "Есть ли у Вас какие-нибудь цели, задачи и пожелания на наши занятия?" Часто я не слышу никаких пожеланий и тогда беру на себя ответственность рассказать, в чем я виду необходимость от этих занятий. Поэтому все, что я опишу ниже - это моё понимание плавания до года, которое появилось после прочтения множества литературы и изучения психомоторного развития малышей.
Поехали:
1) Гигиена. Здесь, я думаю, все просто и понятно. Для того, чтобы убрать все продукты жизнедеятельности контакт с водой просто необходим.
2) Закалка. Для малышей, перепад внешней среды даже на пол градуса - это серьёзный стресс. Поэтому если мы постепенно будем снижать температуру воду от занятия к занятию, то через месяц окажется, что малыш уже достаточно комфортно себя чувствует в 32-градусной воде. Что в свою очередь отлично стимулирует стенки сосудов приобретать эластичность и прочность. Для организма это очень важно, так как постоянные перепады давления и температуры теперь будут не так страшны.
3) Работа с мышечным тонусом. Вода, благодаря своему свойству гидростатического давления, как универсальный массажист способна расслабить напряжённые мышцы и вернуть тонус в тем места, где его недостает. Для этого, на самом деле, не обязательно совершать невероятные перевороты или подбрасывания.
4) Получение положительного опыта общения с водой. Не многие знают, что уже в возрасте до полугода можно получить устойчивую водобоязнью, которая позже аукнется во взрослой жизни. На самом деле опыт взаимодействия с водой может иметь огромные последствия на становление личности в дальнейшем. Про это я описал в одной из следующих статей.
5) Получение нового сенсорного опыта. Не секрет, что каждую секунду наше тело получает определённую информацию об окружающей среде (температура, влажность). Считается, чем больше ребёнок получить сенсорной информации, тем успешнее будет развиваться мозг. Вода, в этом плане и правда является кладезем. Проникая во все морщинки юного тельца, она позволяет получить информацию, которую её способна дать ни одна другая субстанция.
После этого я обычно рассказываю, про то, чего не стоит ждать от грудничкового плавания.
Если коротко то, не стоит ждать:
- что ребенок поплывёт сам до года;
- что мы будем проныривать весь бассейн и тем более вращаться под водой;
- что я буду подбрасывать ребёнка и подвешивать его на одних руках (про видение динамической гимнастики опишу отдельно)
Все те эти моменты я более подробно описываю здесь.
Если Вам понравилась статья ставьте 👍.
Если есть какие-нибудь вопросы задавайте - буду рад ответить.