Чем вы занимаетесь, если рано встали?

Сейчас у всех режим пошел наперекосяк. Но мы всё равно встаем ни свет, ни заря. Вика поднимается, а кто рано встает, тот хлопает дверями, гремит чайником громко ходит, поэтому вслед за ней встаю и я, около 7 утра. Смысла ложиться обратно уже нет. Впустую потраченного времени нет, ведь теперь дистанционное обучение отнимает 70% викиного и моего досуга. (Вот когда я оценила по заслугам весь педагогический труд).

Но приступать к учебе с самого утра — не наш вариант, иначе реально весь день уйдет только на домашку. Я стала изучать планирование, почитала несколько статей. Эта тема впервые меня всерьез заинтересовала. Казалось бы, кто или что раньше мешало мне заняться тайм-менеджментом, то есть распределять время нормально, да и на первый взгляд, сейчас это вообще не нужно, ведь мы сидим дома. Но я поняла, что сколько бы карантина нам не отмерили, жизни не на паузе. Если я спущу это время впустую, придется себе это потом как-то объяснять, а моя совесть таких мучений не вынесет. В итоге, вот что я усвоила и решила пользоваться этими приемами.

Если вы не знаете, чем занять себя дома и не понимаете, как организовать свое время, начните с этого. Поделите день на блоки: утро, день, вечер. Дальше каждый блок поделите еще:

• Утро: утренние уходовые процедуры, зарядка, завтрак, чтение или обучение, разработка плана

• День: работа, учеба, йога или немного спорта, обед

• Вечер: хобби, кино, лекции, быт, уходовые процедуры.

Вот так просто. Это первый шаг. Я почувствовала, то и вечером засыпаю легче, и утром встаю с лучшим настроением, если есть четкое понимание, что делать. Поэтому даже если мы с дочкой встали рано, нет желания поваляться еще, ведь есть план, чем заняться. Вроде сидим дома, но так продуктивно.