Ну, что, друзья, домозаключенные и самоизолированные! Карантин продолжается и когда всё закончится уже не понятно...! Но, точно, когда - нибудь закончится! Что планируете на смутное будующее? Вот, лично, я ничего! Но точно знаю, что летом хочу остаться при фигурке, и не хочу, в добавок ко всему, превратиться в жирного поросёнка! Представляю сколько бледных и депрессивных поросят появится летом на улицах! И если ты не хочешь пополнить их ряды, то подними свою, пока ещё, красивую попку с дивани и трень вместе со мной!
Сегодня треним по системе табата. Табата - очень подходящий вид нагрузки при малоподвижном образе жизни. Делай всё по видео - и, пока ты в самоизоляции, злобный жирок не осядет на твоих бочках!