Найти тему
Сергей

Как читать и запоминать

Хорошая память залог успешного выступления!
Хорошая память залог успешного выступления!

Правильное чтение — это важный процесс на пути к запоминанию ценной информации. От этого зависит сможет ли сотрудник сдать экзамен, руководитель донести нужную информацию до подчиненных, бизнес-тренер побудить к действию. Умение запоминать важную информацию позволит не упустить нужные факты, аргументы, доводы, детали, на которые можно будет ссылаться в ходе беседы.

Люди довольно часто говорят, что они многое не запоминают из-за своей плохой памяти. Жалуются на то, что у них эта проблема с детства, им трудно давалось заучивать стихи, прозы и любые другие произведения. В действительности корень проблемы лежит намного глубже. Трудности с запоминанием связаны с тем, что память плохо натренирована или мало задействована в повседневной жизни. Те, кто быстро забывает прочитанное, теряют много хорошего. Необходимо научиться читать так, чтобы запоминать.

Практичные советы

  • Старайтесь прочитывать целые фразы. Во время чтения нужно концентрировать свое внимание не на отдельные слова, а обращать внимание на целые группы слов. Избавьтесь от привычки вновь возвращаться к прочитанному и читать материал заново. Конечно, при знакомстве со сложной информацией возможно придется несколько раз прочитать материал, чтобы усвоить суть.
  • Выделяйте главные мысли. Старайтесь подчеркивать во время чтения основные мысли, а не целые предложения. Особенно можно заострить внимание на каком-либо факте или аргументе, который можно будет использовать при ответе на возражение или же как мотивирующий фактор.
Выделив главные мысли, вам будет легче запомнить суть.
Выделив главные мысли, вам будет легче запомнить суть.

  • Останавливайтесь, чтобы проанализировать. Для запоминания важного материала необходимо останавливаться во время чтения, чтобы вникнуть, поразмышлять, представить наглядно, сопоставить с уже знакомой информацией. Дополнительно можно подумать о наглядных примерах к тексту, чтобы оставить яркий образ в своем уме.
Размышление над прочитанным позволит лучше закрепить материал
Размышление над прочитанным позволит лучше закрепить материал

  • Определите логическую последовательность. Чтобы лучше запомнить информацию из документа, презентации, видеоролика и любого другого источника постарайтесь выстроить логическую цепочку, что из чего следует и почему. Благодаря этому будет намного легче усвоить и запомнить прочитанное.
Живое выступление будет гарантировано, если у вас хорошая память
Живое выступление будет гарантировано, если у вас хорошая память

Опытные эксперты рекомендуют после прочтения повторять материал, а также сравнить свой мысленный конспект с написанной информацией. Помимо этого, перед выступлением было бы хорошо обсудить некоторые важные мысли с близкими людьми, знакомыми. Проговаривая ключевые детали сразу после прочтения, мы лучше их запомним и точно не упустим вовремя выступления. Следуя представленным советам, вы сможете значительно улучшить свою способность запоминать даже несмотря на возраст.