Я, как наркоман, подсела на них полтора года назад, и продолжила бы дальше, если бы не поняла одну вещь, истину для себя, можно сказать
А всего лишь стоило задать один простой вопрос - откуда взялось столько гуру и сенсеев?
Ответ на ладони - книги. Они читают книги.
И это здоровы! И они молодцы! И мы молодцы, что ленимся читать, выжимать информацию, и несем деньги за курс.
Этим летом я активно начала читать книги по психологии, бизнесу и мотивации, и что я вам хочу сказать — кладезь знаний там - в книгах. В них написано все, что мы читаем в постах, слушаем на марафонах и спецпроектах. В книгах информации больше, намного больше.
А теперь еще честнее. Насколько изменилась ваша жизнь после какого-нибудь тренинга по саморазвитию? Безусловно, что-то зародилось в нас, мы вдохновились, даже внедрили какие-то техники в жизнь, но мы остались снова наедине с собой и своим внутренним миром, который формировался годами.
Я не умаляю и не отрицаю значимости тренингов, потому что для нас представлена сочная выжимка информации и крутых практик, но, но ...
Хватит лирики, я приведу реальный пример, как это может навредить.
На одном из тренингов группе предложили сделать радикальное прощение по анкете. Два часа времени наедине в полной изоляции. Ты и анкета, и твоё больное место.
Я не психолог, но имея даже поверхностные знания, поняла, что делать этого не буду одна, вот на подсознательном уровне почувствовала какую-то опасность в этом. Я отправилась к психологу (нет, мне не стыдливо, и это сродни тому, когда у вас болят зубы, вы идёте к стоматологу, так почему, когда болит душа, не сходить к психологу?).
И вот что я узнала от психолога про технику радикального прощения. Её нельзя делать наедине с собой, потому что неизвестно, в какое состояние можно погрузиться, и как потом выбраться.
Весь мой монолог сводится к тому, что доверять стоит специалистам в своей области, а не тем, кто читает много, тестирует это на себе, а потом на нас. Мы можем делать это и сами, всего лишь читая нужные книги.
Многие тренинги — это воистину классно, но у кого? Вот и весь смысл!
