Всем большой привет 🤗 Спасибо, что вы здесь.
Для достижения своей цели, нужна правильная мотивация, которая до глубины души проникнет в тебя, которая будет двигать тебя вперёд и не сдаваться.
Искать мотивацию можно из разных источников, например:
- Фото похудевших людей "ДО" и "ПОСЛЕ"
- Реальные истории тех, кто уже смог добиться результата
- Свои собственные результаты
- Друзья, знакомые и близкие, которые будут поддерживать вас на протяжении всего пути
- Интервью знаменитых людей, таких как Арнольд Шварценеггер и т.д.
И еще множество источников..
Но! Я хочу посоветовать вам то, что помогает не сдаваться мне.
Да, конечно я мотивируюсь успехами других людей, большой пинок мне дал сериал "Фитнес", о котором я уже писала. Он, кстати дал мне возможность полюбить тренажёрный зал.
Но сейчас не об этом.
Возможно вы уже слышали о такой мотивации, как Спортфаза.
Что это? Если объяснить простыми словами- это переведённый на русский язык текст, сопровождающийся музыкой, в котором говорится о силе человека, о его возможностях, о том, что абсолютно любой человек сможет добиться своих целей и о многом другом. Эти аудиозаписи заставят тебя двигаться вперёд!
Очень удобно слушать перед сном, во время любых бытовых дел, в машине, во время тренировки, во время прогулки и т.д.
Я себе скачала эти аудиозаписи давно и всё никак не могла добраться до них. Думала, да-ну, неужели это поможет. Но, в один момент я послушала их...У меня открылось второе дыхание. Уже во время прослушивания этих записей, во мне забурлила кровь, я была готова на все, для достижения своей цели. Во воемя тренировки в зале, я вспоминаю слова из аудио и силы прибаляются . Это реально работает!
Когда хочется всё бросить, сдаться и вообще, пошло оно все лесом, я включаю эти записи и заряжаюсь.
Это не реклама! Это- совет!
Скачайте, прослушайте и зарядитесь на 100% Вам захочется жить и действовать!
Желаю вам удачи!