Отрочество. Ваш милый, улыбчивый ребенок кардинально (до слез!) изменился. Еще вчера он рассказывал обо всем, советовался, делился впечатлениями, и вот — раз! — любимое чадо стало недоверчивым, грубым, неуправляемым, общаться с ним уже невозможно. «Ты ведь еще маленький! Тебе всего 12 лет!»
Не плачьте, мамы. Да, нелегко. Но это подростковый возраст. Острый кризис взросления. Ребенку сейчас тяжело. И физиологически, и психологически. Но это временно. Начинаем разговор…
Ребенок меняется
Что такое взрослость? Ты должен нести ответственность за поступки, принимать решения, быть самостоятельным, адекватно оценивать собственные силы. Серьезная задача для каждого! Но когда тебе лет 25. А если 15? Ты — подросток. Родители — чужие, друзьям все не расскажешь, школа — надоела. Убежать бы от всех и спрятаться. Детский мозг меняется, человек растет. Он знает, что станет взрослым. Но сейчас — одни проблемы.
Непонимание и напряжение, конфликты дома. Чадо начинает дерзить, хамить, с чем-то не соглашаться, хочет спать не раньше полуночи. Родители пугаются: теплый, близкий, понятный ребенок меняется день ото дня. Уютный, спокойный мир рассыпается… Да, это подростковый возраст.
Самые актуальные проблемы сейчас — учеба и поведение. Аффективные вспышки, склонность к риску — это угнетает маму, поражает папу, но такова природа человека, это нужно для того, чтобы двигаться вперед.
Агрессия. В процессе социализации подростка агрессивное поведение выполняет ряд важных функций: оно освобождает ребенка от страха, помогает отстаивать свои интересы, защищает от внешней угрозы, способствует адаптации в мире взрослых.
Маты. Дети «выражаются» друг с другом подчас словно на конкурсе «Кто смелее». Ну, и дуракаваляние. Трикстер (т. е. шутник, плут) есть в каждом классе. У нас учился такой мальчишка. Не говоря ни слова, он смешил детей на уроке, подражая серьезному виду учителя.
«Ты ничего не понимаешь!»
Подростки эмоциональны, аффективны даже, я бы сказала. У них очень бурно проявляются эмоции, сдерживать которые они не умеют. Скачет настроение, и даже очень внимательным родителям никогда не удается заметить этот скачок. Вроде ребенок был довольный и счастливый, что-то рассказывал, вы с улыбкой слушаете его, и вдруг ваша невинная фраза вызывает аффект. В духе: «Ты ничего не понимаешь, ты меня опять не слышишь, ничего я больше не скажу!» В какое мгновение возникла эта эмоция — совершенно непонятно. И поведение такое абсолютно невозможно контролировать.
Почему это происходит? Потому что определенные зоны мозга подростка еще в процессе развития, он еще не может подвергать оценке свои эмоции, сдерживать их, контролировать. У девочек негативные эмоции исчезнут немного быстрее.
Контролировать ребенка бессмысленно. Подростки очень уязвимы. У них еще не созрели полностью отделы мозга, которые отвечают за целеполагание, предвидение последствий. У них слабый самоконтроль. Совершая что-то, они не думают о последствиях.
Важно! Подростки придают большое значение эмоциям других людей и не всегда верно их истолковывают. А какие-то усиливают.
«Я сам по себе»
Средний подростковый возраст. Сексуальная идентичность. Волнует тело. В наше время уже сложно сказать, какой пол волнуется больше. У девочек много тревог по поводу своей сексуальной привлекательности, внешности. Уже потому, что об этом сложно говорить с мамой.
Подростку важно показать свою независимость. Родители становятся непонятливыми, неотзывчивыми, нечуткими. Постоянно критикуют, слишком много хотят. Лидирует позиция «Я сам по себе». Отчуждение. Агрессия — она создает дистанцию и рвет связи. Одновременно — разрушение внутреннего образа себя. Подросток похож на пазл, который был собран, а после его тряхнули. Контур, в общем, понятен, но изначальное изменилось. В это время растущему ребенку нужны ровесники. Они понимают его эмоции и мысли.
Поздний подростковый возраст. Человек уже личность. «Я понимаю, кто я есть». Отношение к миру и с миром к 20 годам уже сформировалось. Это уже — в идеале — психологически сложившийся, сформировавшийся человек. С маленьким жизненным опытом.
Отмечу. Многие родители хотят от своего ребенка новых умений и знаний, постоянно! Он живет под неустанным контролем, нет ни минуты свободного времени. И однажды дитя говорит вам: «Не хочу!» Это бунт, протест против родительских ожиданий. Поймите чадо, родители. Жить важно не «по указке», а в любви и понимании.
Умейте слушать!
Подростковый сон. Технологический прогресс. Не только телевизор, но и телефон. У подростков путается биологический режим. Это немного напоминает младенчество, когда у малыша тоже огромное количество гормонов. Сейчас это, прежде всего, половые гормоны, гормоны стресса, радости. Настоящий коктейль! Они производят эффект постоянного возбуждения. Торможения очень мало. Биологические ритмы сбиваются.
Поэтому зачастую растущий ребенок не может уснуть до двух-трех ночи. А утром хочет спать. Чтобы раскачаться, подростку нужно время. Обед, после обеда. Мозг развивается по своим законам. Все, что мы можем сделать — просто ждать. Немного, но разговаривать с ним. Разговаривать с подростком полезнее, задавая вопросы. Когда мы говорим с позиции «сверху», он закрывается. Если говорить с позиции вопросов, ребенок начинает отвечать и задумываться.
Нежелание ребенка что-то делать. «Отстаньте от меня!» Причины этого могут быть разными. Депрессия. Привычная форма поведения, когда все делают за тебя. Последствие перегруза. Сейчас это актуально — информационно, эмоционально. Поймите.
Дети должны деидеализировать родителей. Разрушить те отношения, которые были, и попытаться выстроить новые. Подрост-
ку важно перестать быть хорошим и правильным. И родителям, в свою очередь, очень важно увидеть взрослеющего ребенка каким-то другим. Испытание это сложное.
Разговаривая, не перебивайте чадо, задавайте уточняющие вопросы, чтобы история увеличилась, стала индивидуальной. Будьте внимательны. Здесь важен вопрос доверия. Умейте слушать!
И о страхах родителей. Главный — потеря прямого контроля. Знакомство с нехорошими людьми, зависимость — наркотики, алкоголь. За всем не уследишь ведь!
Меняются все
Когда подростковый возраст проходит без сбоев, растущий человек становится самостоятельным. Это не всегда связано с финансовой независимостью, но не мешает ему считать себя автономной личностью. Образы «настоящий мужчина» и «настоящая женщина» современных подростков особо не интересуют. Мир они видят гораздо шире. Конечно, у них много страхов и неуверенности, дети очень чувствительны к справедливости. Они наивны, искренни.
Бессознательное поведение привязанности уже закончилось. Все, что говорят родители, безусловно, значимо и верно — этого уже нет. Контакт с родителем был нужен и важен! У подростка есть силы опираться на себя, искать поддержки у своих друзей. Он сам перемещается по городу. У него обязательно есть своя страничка в соцсети. У него возникают свои идеи, планы. Он растет и развивается.
Пиковая скорость изменений — 12–15 лет. Все меняются в этом возрасте. Да, он непрост. Нужно быть готовыми помочь, поддержать. Этот кризис будет проходить легче, если взрослые готовы формировать с подростками равноправные отношения и проявлять готовность к сотрудничеству.
Завершая, замечу: все подростки разные, история у каждого своя. Берегите детей, родители.
Лика КРАСКО,
детский психолог
Фото из открытых источников
