Чеснока и свёкла- одно из самых популярных и полезных сочетаний в салате. Читайте рецепт и подписывайтесь
На одну крупную отварную свеклу нам понадобятся 3-4 зубчика чеснока, 0,5 ст. измельченного грецкого (или любого другого) ореха.
Итак, натираем свеклу на средней тёрке
Измельчаем чеснок
Добавляем орех, перемешиваем
Вот и всё! По желанию салат можно заправить маслом, майонезом или сметаной. Такой салат Салат из получается вкусным и полезным. Он оказывает положительное влияние на внутренние органы, повышает иммунитет, защищает от онкологии.
Приятного аппетита!