Концерты откладываются, спортивные мероприятия отменяются, школы переходят на дистанционное обучение, а туристические горячие точки закрываются. В это время глобальной пандемии эксперты рекомендуют оставаться дома даже тем, кто не проявляет никаких признаков болезни.
Все верно: рекомендованы карантин и самоизоляция.
Хотя пребывание дома — это отличный способ защитить себя и других от коронавируса, а также важная мера, помогающая «сгладить кривую» ежедневных случаев заражения, которые оказывают давление на нашу систему здравоохранения, это может привести к «меньшему злу»: скуке и безумию.
Чем же заняться, если вы застряли дома? Мы собрали 100 предложений, которые помогут сделать ваше время в карантине максимально интересным – и, возможно, даже продуктивным – насколько это возможно.
100 советов, чем заняться во время самоизоляции или карантина:
- Соберите паззл: чем больше паззл, тем лучше! Слишком просто? Возьмите кубик Рубика. Больше любите слова? Кроссворд!
- Начните вести дневник или блог. Конечно, речь может идти о коронавирусе, но он также может быть и о специфическом интересе: от шахмат до сыра.
- Если это не будет беспокоить ваших соседей: стряхните пыль со своего старого музыкального инструмента и потренируйтесь.
- Напишите всем своим бывшим на тот случай, если у вас еще есть, что сказать.
- Сочиняйте стихи. Возможно, вы можете создать хайку для Дня матери или что-то без определенной структуры. Попробуйте!
- Посмотрите все действительно длинные фильмы, которые вы избегали до сих пор.
- Загрузите Duolingo или аналогичное приложение и начните изучать иностранный язык.
- Наконец, прочтите “Бесконечную шутку”, “Отверженных «или даже «Противостояние». Или идите ва-банк и читайте «Улисса».” Вы все поняли J
- Медитация. Попробуйте лечь с закрытыми глазами, ладонями вверх и одновременно сосредоточиться на дыхании. Или потратьте 20 минут, сидя, скрестив ноги, и повторяя про себя успокаивающие слова. (Последнее больше похоже на трансцендентальную медитацию.)
- Маски для лица, увлажняющий крем. Побалуйте себя 10-ступенчатым режимом ухода за кожей, на который у вас нет времени в течение обычной рабочей недели.
- Посмотрите на фотографии щенков.
- Соберите самую привлекательную закуску, но вы можете использовать только те продукты, которые уже есть в вашем холодильнике или шкафу.
- Обратите внимание на историю Рапунцель, у которой есть целая песня о том, как она провела свои дни в одиночестве в замке. Занятия, включенные в ее песенку: чревовещание, изготовление свечей, папье-маше и добавление новой картины в галерею.
- Пишите настоящие письма родным и близким. А после этого? Пишите благодарственные письма служащим, которые, как вы помните, старались изо всех сил ради вас.
- Учитесь каллиграфии. YouTube может помочь.
- Наконец, прочитайте правила тех долгих и напряженных настольных игр, в которые вы никогда не играли с семьей. Убедите семью поиграть.
- Поставь мыльную оперу. Приглушите звук. Придумайте свой собственный диалог.
- У вас есть место в вашем доме, где хранится вся посуда? Организуйте его и, наконец, сопоставьте крышки с контейнерами.
- Примерьте все свои наряды и определите, будут ли они” зажигать радость » а-ля Мари Кондо.
- А еще лучше, пройдите через этот процесс с вашим мусорным ящиком и полками с запасами.
- Проведите беседу с соседом по комнате о том, как быть более внимательными друг к другу, особенно когда вы, вероятно, будете проводить больше времени вместе. Принесите хлебобулочные изделия.
- Испеките эти товары.
- Смотрите фильмы, получившие Оскар.
- Смотрите фильмы, получившие премию Independent Spirit Awards.
- Смотрите фильмы, которые, по мнению критиков, должны были бы получить эти вышеупомянутые награды.
- Прочтите все выпуски «Космополитена», сваленные у вас на столе.
- Том Хэнкс выздоровел от коронавируса, пересмотрим его каждый фильм в хронологическом порядке.
- Шитье или вязание крючком.
- Используйте Skype, FaceTime, Google Hangouts или Marco Polo для видеочата с вашими дальними друзьями.
- Попробуйте домашнее видео по аэробике или йоге. Подумайте о загрузке фитнес-приложения с готовыми плейлистами тренировок.
- Посмотрите на себя в зеркало. Попробуйте сделать автопортрет карандашом на бумаге.
- Примите ванну с пеной (бонус: добавьте бокал вина).
- Сделайте классический коктейль, от Негрониса до Манхэттена и Апероль-Спритц. Не забудьте про украшение.
- Книжки-раскраски: они не только для детей.
- Найдите время, чтобы поразмыслить: чего вы добились за последний год? Какие цели вы ставите перед собой в следующем году?
- Напишите короткий рассказ или начните работу над этим романом.
- На самом деле попробуйте воспроизвести то, что вы видите на Pinterest. Скорее всего, не получится. Попробуйте снова.
- Освободите гостиную комнату и разбейте лагерь со всеми одеялами, попкорном и страшными фильмами.
- Наконец-то займитесь починкой сломанной дверной ручки и расшатанной плитки или очисткой потертых стен.
- Представьте, что вам 13 лет, и сложите квадратный лист бумаги в гадалку, в которую вы вложили свои большие и указательные пальцы. Приступайте к предсказанию судьбы.
- Научитесь заплетать косу (рыбий хвост, французский язык и т. д.) через самоучитель YouTube.
- Выбросьте всю свою слишком старую косметику и продукты. (Совет: на большинстве жидких продуктов есть маленький символ, отмечающий дату «смерти», обычно от шести месяцев до года. Это также касается солнцезащитного крема!)
- Возьмите интервью у ваших бабушки и дедушки (по телефону, конечно) и сохраните аудио. Можете ли вы создать аудиоисторию или книгу с этим файлом?
- Просмотрите свою фотопленку, выберите свои любимые фотографии с прошлого года и сделайте фотокнигу или закажите обрамленные версии онлайн.
- Научитесь готовить новые рецепты с ингредиентами, которые вы, возможно, уже не используете, от мисо до тахини.
- Создайте документ Google о шоу или фильмах, которые вы смотрите, и поделитесь им с семьей и друзьями.
- Составьте список вещей, за которые вы благодарны.
- Проведите свою собственную дегустацию вин из любых бутылок, которые у вас есть дома. Сочиняйте истории о путешествии винограда к вашему рту.
- Работайте над своим финансовым планированием, например, изучайте, стоит ли рефинансировать ваш кредит или как сэкономить больше денег.
- Идеальный бабушкин рецепт болоньезе.
- Приготовьте кофе, но на этот раз изучите, сколько бобов вы используете, какие типы, насколько горячая вода, как долго она варится и имеет ли это какое-либо значение.
- Покупайте подарочные карты ваших любимых местных магазинов, чтобы помочь им оставаться в бизнесе, пока мы находимся в карантине.
- Смотрите “Холодное сердце 2″, который недавно вышел на Disney Plus. Еще один новый фильм на потоковом сервисе: «Старгерл.»
- Напишите книгу вместе с семьей. Выберите персонажа, и каждый участник напишет главу о своих приключениях. Читайте друг другу вслух.
- Никакого Мартовского Безумия? Устройте турнир по Скрэбблу. Или Домино. Кто-нибудь из вас рисует картины?
- Приступайте к выпечке с помощью «The Great British Baking Show», но ваша техническая задача-выпекать что-то с теми ингредиентами, которые у вас есть под рукой (которые вы еще не использовали в закуске).
- Домашняя охота на тех, кто мусорит.
- Возобновите чтение серии «Гарри Поттер» с вашими детьми и завершите каждый из них просмотром фильма.
- Покрасьте волосы в новый цвет. Никто другой не сможет увидеть его, если он вам не понравится.
- Прочтите 14-книжную серию Роберта Джордана «Колесо времени».
- Напишите пьесу с участием ваших близких. Выполните его с помощью приложения для видеозвонков.
- Сделайте карантинный тематический тик-ток.
- Переорганизуйте свой ящик для носков. Серьезно.
- Перестаньте тянуть время и займитесь своими подоходными налогами.
- Составьте список всех музеев, спортивных мероприятий и концертов, которые вы хотите посетить, когда они наконец откроются.
- Читайте комиксы по цифровой подписке на вашем планшете, например, Marvel Unlimited.
- Переставьте свою мебель так, чтобы казалось, что ваш дом-это совершенно другое пространство.
- Потренируйтесь тасовать игральные карты, как дилер в покере. Будьте готовы к возможностям трудоустройства, как только все казино откроются снова.
- Организуйте свой стеллаж для специй в алфавитном порядке или сойдите с ума и сделайте это по всей кухне.
- Научите свою собаку отряхиваться.
- Запомните периодическую таблицу Менделеева. Никогда не знаешь, когда это пригодится.
- Закажите и соберите какую-нибудь мебель из Икеи. Есть идея – есть Икея.
- Получите бесплатную пробную версию стримингового сервиса и уходите в «запой» -смотрите столько, сколько сможете, пока он не истечет.
- Подайте заявление на новую работу. Теперь у вас есть опыт удаленной работы.
- Изучите новый стиль танца через YouTube, от танца живота до брейка.
- Обновите или напишите свое завещание и организуйте свои дела. Да, это звучит мелодраматично и болезненно, но давайте посмотрим правде в глаза: многие из нас избегают этой задачи, потому что у нас никогда нет времени. А теперь есть.
- 78.Парады были отменены, но вы все еще можете приготовить солонину и капусту на День Святого Патрика.
- Принесите сюда Лего. Постройте свой дом внутри вашего дома.
- Смотрите фильмы «Звездные войны» в таком и только таком порядке: изгои один-IV-V-II-III-Соло-VI-VII-VIII-IX.
- Два слова: коронавирусная борода! Выращивайте ее, увлажняйте, расчесывайте, любите.
- Выучите скороговорки. Пусть они настолько укоренятся в вашем мозгу, что вы сможете читать их так же быстро, как Твист. Поразите всех.
- Давно хотели купить себе новые очки? Примеряйте новые онлайн.
- Вы правша? Попробуйте что-нибудь сделать своей левой рукой-от письма до чистки зубов. Приготовьтесь к разочарованию.
- Сколько слов в минуту вы можете напечатать? Посмотрите, сможете ли вы стать быстрее, пройдя курс машинописи.
- Приготовьтесь к словесной дуэли с хулиганом, который хочет обсудить эволюцию рыночной экономики в южных колониях, запомнив речь Мэтта Деймона «Good Will Hunting».
- Учитесь оригами. Сделайте журавлей для ваших близких.
- Растяжка. Работайте над своей гибкостью. Ведь можно вернуть шпагат обратно, верно?
- Попробуйте говорить на свинячьей латыни. Или: «ИГ-пай, Атин-Лей.»
- Поговорите со своими растениями. А как у них дела? Убедитесь, что они получают то количество солнечного света, которое им положено. Проверьте их почву. Полейте, если понадобится.
- Шикарно уложите волосы и нанесите на руки парафин. Наслаждайтесь своими мягкими волосами и ногтями.
- Подумайте о том, чтобы пожертвовать деньги в продовольственные банки, чтобы помочь семьям, борющимся за питание.
- Напишите песню.
- Изучайте искусство битбоксинга.
- Попробуйте двигаться в сверх-медленном движении. Это нормально-смеяться на обычной скорости.
- Вы знаете, что есть десятки способов носить шарф, но вы носите его только в одном стиле? Познакомьтесь с другими способами.
- Изучайте старые русские слова. Добавьте их в свой разговор. А почему бы и нет?
- Примерьте новый оттенок помады. Посмотрите, сколько времени потребуется вашему партнеру, чтобы заметить это.
- Делайте глубокие вдохи, вдыхайте через нос и выдыхайте через рот.
100. Спать. Побольше.