Сейчас многие сидят дома или в квартире . Появилось много свободного времени. Можно и заняться собой. Как похудеть на 5кг в неделю?
Система похудения 6 лепестков:
1 день: нужно есть только рыбу.
2 день: нужно есть только овощи.
3 день: нужно есть только курицу.
4 день: нужно есть только злаки.
5 день: нужно есть только творог (творожные продукты)
6 день: нужно есть только фрукты
Ну и конечно воздержаться от сладкого и калорийного.
