Есть и не толстеть - это мечта многих 🤩 Такое возможно, если готовить правильную еду 👍🏻
Для волшебного десерта нам понадобится:
- 200 мл нежирного молока
- 1 ч. л. кофе
- 10 г желатина
- 1 пачка творога (или греческого йогурта)
- 1 ч. л какао
- Подсластитель (или сахар)
Начнем с того, что добавим к молоку желатин и кофе. Ждем пока желатин набухнет и кофе растворится.
Дождались? Отлично. Ставим тарелку с этой смесью в микроволновку и греем буквально 1 минутку, чтобы набухший желатин растворился. (важно, чтобы молоко не закипело).
Теперь в отдельной миске смешиваем творог, какао и подсластитель.
Кстати творог+какао+сахар уже вкусный десерт 😍
Постарайтесь его не съесть 😄
После того, как смешали, добавляем наше "кофейно-желатиновое" молоко. Мешаем до однородной массы.
Далее разливаем в красивую форму для десерта... Или в стаканы 😄
Ставим на 2 часа минимум или на ночь в холодильник. Достаем и восхищаемся как вкусно😍😍😍
Данный десерт едим утром... Днем, вечером и даже ночью без боязни поправиться 🤗
Пишите в комментариях будете готовить такой безвредный десерт?))