В 40 недель беременности ребенок готов появится на свет с минуты на минуту. Если ваш малыш еще не родился, не беспокойтесь: роды до 42 недель беременности включительно от даты ваших последних месячных – это нормальное явление.
Тем не менее, если вам необходим постоянный врачебный контроль. Важно не пропустить момент, когда затянувшаяся беременность переходит в беременность переношенную, которая несет в себе немало рисков для малыша и его мамы.
В самом конце беременности ваша плацента уже не может справиться со своими обязанностями и ребенок начинает испытывать недостаток кислорода, что провоцирует угнетение мозговой активности и нарушает работу сердца.
40 неделя, в большинстве случаев, завершает беременность. Поэтому женщины, не родившие на этой неделе, очень волнуются за здоровье своего малыша. Не беспокойтесь понапрасну, помните, что дата родов, определяемая врачом, достаточно условная. В реальной жизни лишь 4% беременных рожают точно срок. Главное что вам нужно сделать сейчас, это обратится к врачу. Скорее всего, вам будет рекомендовано лечь в стационар в дородовое отделение. Не отказывайтесь от этого, ведь именно там врачи смогут обеспечить постоянный контроль за состояние здоровья вашего ребенка.
Ожидая наступления родов, постарайтесь не нервничать. Не раздражайтесь и сохраняйте хороший положительный настрой на легкие роды. Во время ложных схваток тренируйтесь расслабляться и правильно дышать. Когда же начнутся настоящие схватки, не пугайтесь, вызывайте скорую помощь и сообщите о схватках мужу, близким родственникам. Будет лучше, если кто-то из близких вам людей отправится в роддом вместе с вами, чтобы поддержать вас в дородовой период.
Вы уже знаете, что основной предвестник родов - это отхождение слизистой пробки или амниотической жидкости. Если это произошло, не пугайтесь, а спокойно собирайтесь в роддом. Пробка является основной защитой ребенка от влияния внешних неблагоприятных факторов и различных инфекций, после ее отхождения постарайтесь как можно быстрее попасть в роддом.
На 40 неделе беременности большинство женщин уже увидят своих малышей. Но не расстраивайтесь, если ваша беременность еще не закончилась. Организм у каждой женщины имеет свои особенности, поэтому роды случаются как на 37 неделе, так и на 42. В любом случае после сороковой недели следует особенно тщательно следить за состоянием ребенка и при необходимости применять стимуляцию родов. Вопрос о стимуляции решается совместно с врачом, который наблюдал вашу беременность.
Ваша задача не волноваться и полностью довериться врачу. Постарайтесь сохранить хорошее настроение, ведь от этого во многом зависит насколько легко пройдут роды.
Советы по питанию.
Накануне родов вопросу о питании нужно уделить особое внимание. Даже если ваш аппетит усилился, постарайтесь ограничивать себя в еде, особенно в употреблении мяса, мучных изделий и молочных продуктов. Сейчас все что вам нужно - это фрукты, овощи, растительные жиры. Растительное масло содержит витамин Е, который помогает укрепить сосуды, сделать их более эластичными, что в свою очередь размягчает родовые пути.
В день родов, когда вы уже почувствуете схватки, лучше совсем отказаться от еды. Во время схваток у некоторых женщин при полном желудке может начаться рвота, поэтому отказ от еды будет весьма уместным. Самое главное правило на этой неделе беременности – берегите силы и не волнуйтесь! Ведь самый важный и счастливый момент в вашей жизни уже совсем близко!
Удачи Вам!!! Вы можете прочитать статьи начиная с 1 недели беременности, чтобы вспомнить как все начиналось.