Вот я и добралась до самых приятных упражнений. Я отправляюсь на поиски
МЕЧТЫ.
«Чтобы получить от жизни то, чего хочешь, необходимо в первую очередь определить, а чего же ты хочешь» - Бен Стайн.
Одна из основных причин, почему люди в большинстве своем не обретают желаемого, заключается в том, что они сами не знают, чего хотят. Они не умеют ясно и четко определить свои желания.
А вот упражнения, которые предназначены дать понять и осмыслить свои мечты:
1. Сконцентрируемся на финансовой стороне жизни. Каков ваш идеальный годовой доход? На что похож поток наличности? Сколько денег лежит на сберегательных счетах и в инвестициях? Какова полная стоимость вашего имущества за вычетом обязательств?
Затем… как выглядит дом вашей мечты? Где он расположен? Хорош ли вид за окном? Каков двор и сад? Есть ли бассейн, баня, конюшня, вертолетная площадка. Какого цвета стены? Что за мебель стоит в доме? Висят ли на стенах картины? Какие? Обойдите свой замечательный дом, пристально всматриваясь и запоминая все детали.
Не задумывайтесь о том, каким образом вы заполучили такой дом.
«Нет, я не могу жить в Монте-Карло – слишком мало зарабатываю».
Но нельзя программировать подсознание на негатив, поэтому дом в Монте-Карло - самое то!
Теперь визуализируйте машину и другое важное для вас имущество.
2. Представьте идеальную работу или карьеру. Где вы работаете? Чем занимаетесь? С кем работаете? Какого рода клиенты, заказчики или посетители к вам приходят? Какова ваша заработная плата? А может, это собственное дело?
3. Затем сконцентрируйтесь на досуге, отдыхе, отпуске. Чем вы занимаетесь с друзьями и семьей в то свободное время, которое сами себе отвели? Есть ли у вас хобби и какие? Куда вы предпочитаете ездить в отпуск? Как развлекаетесь?
4. Идеал собственного тела и физического здоровья. Ваши формы. Вы с восторгом встречаете и проживаете каждый новый день? Вы полны сил и ведете активную жизнь? Занимаетесь гимнастикой, питаетесь качественной пищей и ведёте здоровый образ жизни?
5. Какие отношения с родными и друзьями? Каковы отношения в семье? Кто ваши друзья? Вы любите друг друга, поддерживаете, доверяете? Чем именно вы занимаетесь вместе?
6. А личностные интересы? Вы продолжаете учиться, посещаете семинары и лекции, растете духовно? Хотите ли выучиться играть на каком-нибудь инструменте или написать автобиографию? Заняться марафонским бегом или же танцами, или искусством? Попутешествовать по миру?
7. А ваш вклад? Может это благотворительная деятельность? Что вы делаете, чтобы помочь другим? Кто ваши помощники?
Вы можете записывать свои ответы по мере их поступления или же проделать все упражнение полностью, а затем записать ответы. В любом случае, закончив упражнения, удостоверьтесь, что все зафиксировано в письменном виде.
Свои записи перечитывайте каждый день. Тем самым вы сохраните эти файлы в сознании и подсознании.
И ещё один секрет - делитесь мечтами!
Вы обнаружите, что немало найдется тех, кто искренне захочет вам помочь. Кто-то представит вас своим друзьям и нужным людям. И, что самое важное, делясь ими, вы укрепляете собственную подсознательную веру в свои силы и возможности всего этого достигнуть.
Ну что готовим списки?