Всем доброго времени суток, Уважаемые читатели 👋
В этой статье я поделюсь с Вами, какие факторы влияют на увеличение потребности организма в инсулине и способствуют повышению сахара в крови
Из-за этих факторов, дозы инсулина могут возрастать в 3-4 раза, поэтому внимательно относитесь к сигналам своего организма во время этих моментов и вовремя корректируйте дозы инсулина.
Эта статья не заменяет медицинской консультации, факторы у разных людей могут по-разному восприниматься организмом, при необходимости обратитесь к специалисту
Сахарный диабет у меня уже на протяжении 11 лет, я научился с ним жить и понимаю, что другой жизни у меня не будет, поэтому стараюсь держать свой сахар в целевом диапазоне, чтобы отсрочить или вовсе избежать осложнений.
Какие же факторы влияют на повышение потребности в инсулине у меня?
- Утренний выброс гормонов. Первые 3-4 часа после пробуждения мой сахар растёт даже от простой воды и мне приходится делать укол инсулина за 30-40 минут до завтрака, а дозы увеличиваются в 2,5 раза. Чтобы хоть как-то стабилизировать сахара, я сначала ем белковую пищу, а после уже углеводную.
- Простуда. Когда я заболеваю, то дозы инсулина возрастают в 2 раза, это происходит из-за воспалительного процесса.
- Стресс. Если я испытываю сильный стресс, то мои сахара начинают расти, зная это, я более тщательно контролирую уровень сахара в эти моменты, чтобы не допустить внезапных цифр на мониторинге, больше 9ммоль.
- Холодная окружающая среда. Когда я нахожусь на морозе, то инсулин у меня начинает всасываться медленнее и мои дозы возрастают, поэтому если я ем перед зимней прогулкой, то делаю большую дозу инсулина и стараюсь потеплее одеться.
- Когда я выхожу из теплой ванны. Из-за карантина я часто стал лежать в ванной и заметил, что когда я сижу в тёплой воде, то мои сахара снижаются, но как только я выхожу, то они начинают резко расти вверх и чтобы их остановить, приходится делать в 3 раза большую дозу инсулина.
Раньше, я не понимал, почему у меня в какие-то моменты сахар в крови был нестабилен, но теперь, более тщательно изучив свой организм, я делаю бОльшие дозы инсулина в перечисленных выше моментах.
А Вы замечали из-за за чего у Вас увеличивается потребность в инсулине? Делитесь в комментариях.
Я благодарен, когда Вы подписываетесь на мой канал и ставите большой палец вверх.
Вам может быть интересна статья: как вывести диабетика из себя
Спасибо за внимание!