Ты сначала должна всем вокруг, вообще всем, маме, тете, мужу, соседке и ещё миллиону людей. Ты сначала должна отдать всем долги своим здоровьем, своими эмоциями, своими знаниями и возможностями.
⠀
Но!
Не возможно жить счастливо, если ты всем должна. Единственный человек, кому ты действительно должна - это Ты.
Помогать другим человек может, когда он сам находится в комфортном состоянии, тогда и только тогда.
⠀
Как начать жить счастливо? Что нужно делать?
На эти вопросы ты сможешь найти ответы. Но есть можно и нельзя, которые могут приблизиться к цели или отдалить от неё.
⠀
Можно.
1. Составить свой максимальный эгоистичные список желаний. Хотеть для себя. Хотеть красивое платье хотеть дорогие духи, хотеть отдыхать на дорогом курорте - это не стыдно.
2. Найти свои хобби или своё дело, которое приносят радость, удовольствие, которые дают силу.
3. Тратить деньги на себя, а не на новые шторы. На свое обучение, на своё развитие. Бттыть умной не стыдно.
4. Говорить о своих желаниях, что ты хочешь, на что ты согласна.
5. Хвалить себя за маленькие победы. Маленький шаг в сторону счастья, уже огромный вклад счастливую жизнь
⠀
Нельзя.
1. Хотеть чего-то для других. Потому что,могут использовать, а потом сделать виноватой.
2. Нарушать твои границы. Не позволяй другим говорить о тебе плохо и никогда не говори о себе плохо.
3. Заставлять себя делать что-то через силу, принуждаять себя.
4. Надевать на себя чужое мнение, как платье и носить его. Забудь про ярлыки, не надевай на себя и не вещай на других.
5. Всегда имееть только один план действий. Один план действий - одна дорога, много вариантов - много путей.
⠀
Сейчас самое время заняться собой, с чего-то начать, решать только мне. А можно выспаться, можно принять ванну.
⠀
Я стараюсь каждый день делать что-то, что не делала вчера. Надеть разного цвета носки, добавить в чай что-то такое, что раньше никогда не добавляла. Приготовить блюдо, которое никогда не пробовала.
⠀
А вы что делаете для себя?
Как ощущения, здорово же?