В свое время я читала рецепт реабилитации больных после инсульта, в котором берется большое деревянное сито, зажимается в зубах, и по нему легонько постукивают, вызывая вибрацию. Вот эта-то вибрация и лечит.
Сегодня попробовала "вскипятить" воду в имеющейся у меня тибетской чаше. И поняла, что вот она, вибрация-то.
Возможно, эта идея кому-то поможет. Как и в случае с ситом, важна регулярность.
Смысл действа - тренировка мельчайших сосудов. Можно держать чашу в руке и направлять гул в голову. Там очень неслабо вибрирует, если использовать мягкую колотушку или крутить замшевым стиком.
Вообще, сейчас много видов лечения построено на вибрации.
Вибрируют достаточно сильно и долго только большие чаши. Наверное, в условиях кризиса их следует искать на барахолках. Ибо у хорошей большой чаши ценник немаленький.
Обычно чашами лечат почти здоровых людей, исцеляя и настраивая им чакры. Но тут такой случай, когда вибрацией можно тренировать сосуды мозга.
Напоминаю, что на тему вибрации есть хорошее упражнение - лежа на спине, вибрировать поднятыми руками и ногами. Там много кто претендует на авторство методики, начиная с даосов.