Удивительно, но виртуальные уроки более доступны - практически любой человек с достаточно быстрым интернет-соединением и веб-камерой дома может выучить иностранный язык или получать образование дистанционно. Даже те, кто любит потеть в тренажерных залах, вероятно, будут приятно удивлены, узнав, что виртуальный фитнес также появился. Каковы его преимущества?
Прежде всего, вы можете заниматься этим ежедневно, но вам не нужно менять свои привычки и корректировать свою повестку дня. Потеря веса ещё никогда не была проще. Конечно, это не значит, что вам больше не нужно пытаться делать что-либо, для начала вам просто нужно позвонить. Некоторые фитнес-инструкторы консультируют своих клиентов по скайпу. Эффект полностью отличается от просмотра DVD с упражнениями - общение лицом к лицу (пусть и виртуальное) гарантирует, что вас никто не обманет.
Еще одним преимуществом виртуальных инструкторов является то, что инструктор может сказать, что клиент делает не правильно и что ему нужно делать для скорейшего результата. Для тех, кто хочет похудеть, предлагается виртуальные тренировки для похудение, различные занятия танцами и аэробикой. Общаясь с тренером по скайпу, клиент может не только похудеть, но и узнать много полезной информации. Вы можете записаться на виртуальные курсы, пообщаться с другими людьми и даже самим стать фитнес-тренером.
Преимущества виртуальных фитнес-клубов очевидны: тренировки индивидуальны, посторонних нет, а интернет поможет вам освоить такие техники, которые ни один спортивный клуб вам не предложит. Skype помогает превратить ваш дом, офис или любое другое место, где вы находитесь, в тренажерный зал. Виртуальный фитнес очень изобретателен, а ведь скука для тех, кто хочет похудеть, является одной из главных причин неудачи. Инструктор, сидя за экраном, контролирует, чтобы клиент ничего не пропустил и выполнял все с правильной техникой.