Принятие решения прекращение употребления никотина на самом деле занимает долю секунды. Достаточно понять всего два аспекта вы спросите откуда я это знаю, все просто мой стаж зависимость от никотина 20 лет ,попыток было огромное количество начиная от таблеток
содержащих никотин и заканчивая различными электронными сигаретами. Прочтения книги Алана Карра также не дали нужного результата . Очередной срыв я снова был курильщиком. Итак какие же два аспекта нужно знать ,чтобы перестать вводить себе никотин различными способами и методами .
Первое- никотин – это наркотик .Да в книге она раскрыто хорошо ,описана и показана .Ну я до конца не осознавал это и все-таки считал, что это больше привычка чем зависимость и многие курильщики также думают. Никто не хочет идентифицировать себя с наркоманом -это защитная реакция мозга.
Второе- мы постоянно себя обманываем .Только представьте что 90 процентов того что мы видим вокруг дорисовывает наш мозг -это научный факт обмана и следствия дуализма нашего
сознания так устроен наш мозг. Первый второй тезис конечно же требует более детального объяснения и они неразрывно связаны между собой, например отвлекитесь, и задайте себе вопрос почему я курю? Примерно такое или подобное лечение генерирует ваш мозг с легкостью- это защита. Только защита чего? Так наш мозг обманывает нас защищая наркотическую
зависимость. Верный способ отказаться от никотиновой зависимости заключается в обмане своего мозга.
.Да прибудет с вами сила
отказаться от никотиновой зависимости.