😴 При травматических событиях, шоковых или продолжительных стрессовых состояниях, например когда ребенок живет с семье где происходит насилие, родители пьют или один из родителей выступает как агрессор. В психике ребенка происходит расщепление или душевный раскол, т.е. происходит запечатливание определенной фигуры человека (агрессора, критика, обесценивателя) или несколько значимых фигур (агрессора, жертвы, свидетеля, защитника) которые в свою очередь формируют определенное восприятие и картину мира.
😧 Затем, когда ребенок вырастает или проходит много лет, эти внутренние части продолжают существовать, бывает даже так, что они не знакомы друг с другом и продолжают выполнять свои функции.
😵 Казалось бы, в этом нет ничего страшного, но проблема в том, что человек начинает реагировать на разные ситуации слишком яростно или не адекватно, так проявляются эти травмированные части.
😮 Какие бывают расщепления и как их определить:
1.Раскол на травмированную часть, выживающую часть и здоровую часть.
Травмированная часть личности - накапливает много страха, тревоги, боли от травмирующей ситуации.
Выживающая часть - это часть личности, которая пытается подавить негативный опыт и преодолеть травму, либо защититься от нее.
Здоровая часть - это часть души, которая способна воспринимать реальность такой какая она есть, адекватно выражать свои чувства, устанавливать и поддерживать хорошие отношения.
2. Раскол на критика, обесценивателя, внутреннего агрессора и разные части.
Часто такие внутренние фигуры усилены реальными людьми, которые оказали особое влияние на человека. В процессе терапии,пока не произойдет разделения критической фигуры и внутреннего образа этого человека изменения не происходят.
3. Внутренний раскол еще отражается в теле, его хорошо видно, наблюдая за телом.
Значительно могут различаться правая и левая сторона тела, одна более выраженная, другая слабая - это говорит о теме клиента и внутреннем конфликте, в основе которого лежат конфликты между мамой и папой.
🙈 Также расщепление может быть сегментировано по всему телу, например расщепление головы и груди или диафрагмы и таза, либо сегментация во многих участках тела - Это тоже говорит о внутренних проблемах и темах человека, которые были сформированы в определенном возрасте.
👉 А вы замечали в себе или других людях внутренний раскол?
🤔Хотите узнать, как можно помочь себе при расщеплении? Пишите в комментариях.
🤓 Желаю Психологического здоровья вам
#психолог_иван_козлов #психолог_онлайн #психолог_краснодар #краснодар #травматерапия