Исследователи из Медицинской школы Стэнфордского университета (США) пришли к выводу, что физические упражнения способствуют восстановлению мышечной ткани и продлению жизни. Работа ученых опубликована в журнале Nature Metabolism.
Они провели эксперимент на лабораторных мышах. Грызунов разделили на две группы — "старые" (20 месяцев, что примерно эквивалентно 60-70 годам человеческой жизни) и "молодые" (три-четыре месяца, или 20-30 лет для людей) — и установили для них беговое колесо. В среднем за ночь пожилые мыши пробегали около пяти километров, молодые — до десяти.
Исследование показало, что упражнения оказались эффективными только для членов старшей возрастной группы. У них лучше, чем у таких же старых, но не бегавших по колесу мышей, восстанавливались мышцы. В младшей возрастной группе ученые такого эффекта не зафиксировали.
Авторы эксперимента связали этот результат с омолаживанием мышечных стволовых клеток. Они активно восстанавливают поврежденные ткани, но с возрастом теряют часть функций.
Кроме того, исследователям удалось спровоцировать процесс омолаживания ткани, увеличив экспрессию сигнальной молекулы — циклина D1, которая активирует стволовые клетки в ответ на повреждения мышечных волокон. Исходя из этого, они предположили, что в будущем циклин D1 может использоваться в препаратах, позволяющих добиться повышения регенерации тканей без физической нагрузки.