1 Чаще мойте руки с мылом. Особенно после посещения общественных мест и при контакте с другими людьми.
2 Изолируйтесь. Старайтесь без крайней необходимости не контактировать с другими людьми и песещать общественные места.
3 Носите маску.
4 Используйте антисептики не только для рук но и для воздуха. В аптеках можно купить пластыри - ингалятор. Пластырь - ингалятор наклеивается на одежду для защиты от вирусов. Один пластырь действует 8 часов.
5 Старайтесь правильно питаться, принимать витамины.
6 Обеспечьте себе умеренные физические нагрузки.
7 Постарайтесь не паниковать и настройтесь на позитив.
Желаю чтобы не кто не болел и ради этого потписка и лайки пж