Привет. Неуверен в себе? Не переживай, это пройдет. Неуверенность - это всего лишь внутреннее состояние. Поднять ее под силу каждому. Для этого надо проветрить мозг, выкинуть оттуда все лишнее, и заполнить нужными вещами. Этим мы и займемся. Погнали.
Что ты найдешь в статье:
1. Признаки уверенности.
2. Признаки неуверенности.
3. Как повысить уверенность(лучшие советы)
1. Признаки уверенности.
Скажу прямо - уверенный в себе человек притягивает. Ты легко отличишь уверенного от неуверенного.
1. Они верят в себя. Банально? Они верят в то, что делают. В то, что они правы. Верят в свое мнение и в каждый шаг. Верят своим словам. И другие это чувствуют.
2. У них есть свое мнение. Им не нужно чужое. Они его ОТСТАИВАЮТ, даже если все против. Эта вера в себя делает их сильными.
3. Раз они верят в себя, они рискуют. Рискуют тем, что тащат других за собой. Они лидеры.
4. У них уверенный взгляд. Как прокачать - ниже ответ.
5. У них уверенная походка. Тебе не нужно объяснять, что это значит.
6. Они жестикулируют. Но уверенно, а не безобразно и быстро.
7. Прямая осанка. Слабый горбится, прикрывает горло и спину. Сильный этого не боится. Он открыт.
8. Уверенный в себе человек не боится показать эмоции. Если ему хочется плакать, он плачет, если смеяться - он смеется. Слабо при всех заплакать при просмотре фильма? Мне уже нет. В итоге, показывай эмоции, НЕ СТЫДИСЬ их и себя. Ты личность, какое тебе дело до мнения стада?
9. Даже если они показывают эмоции, они не паникуют в решающий момент. Они со своей внутренней силой должны вести других.
10. Речь. Не мямли. Громче, четче. Ты знаешь, что говоришь. Как говорить и что говорить - внизу статьи. НЕ ТАРАТОРЬ.
11. Как я уже сказал, они лидеры. Они прогибают альфа качествами других.
12. Сила паузы. Они делают паузу, а не эээкают. Никаких слов-паразитов. Если случилась пауза, не стремись лихорадочно ее заполнить. За тебя неуверенные это сделают.
13. Спокойствие. Им некуда спешить.
14. Им откровенно плевать на неудачи. Они все равно уверены, что поступили правильно. Потому что в тот момент мозг выдал им лучший вариант. И они ни о чем не сожалеют.
15. Они любят себя. Они эгоистичны. Другие могут увидеть в них высокомерие, но на самом деле это мнение неуверенных. Они не представляют, как сильно можно уважать себя.
16. Они принимают минусы, но работают над ними. Они уверены, что скоро их окажется меньше.
17. Они настойчивы. Не получилось - повтор. До тех пор, пока не получится. Не путай с навязчивостью.
18. Они не стыдятся себя. Как можно не уважать себя? Для уверенных это абсурд.
19. Язык тела.
20. Они подталкивают вверх других и этим заряжаются и становятся все более уверенными.
21. Зрительный контакт. Смотри в глаза, никогда не смотри вниз. Попробуй заставить их отвести глаза.
22. Когда делают что-то, у них нет внутреннего диалога. А вдруг не получится и т.п. Нет. Они уверены в то, что делают.
23. Они расслаблены. Они не ждут нападения. Они не боятся его.
24. Они открыты для других. В разумных пределах.
Все. Идем дальше.
2. Признаки неуверенности.
1. Если человек делает что-то наоборот из вышеперечисленного - он неуверен в себе. Или же не до конца уверен.
2. Ревность - неуверенность. Боишься потерять ее - значит боишься того, что ты не так хорош для нее. В итоге, не ревнуй. Но никому не позволяй обидеть ее. Секрет. Если она уйдет к другому - такие не для тебя. Они ниже тебя рангом. К черту их.
3. Сравнивают себя с другими. Не делай этого. Каждый индивидуален.
3. Как повысить уверенность(лучшие советы)
1. Прими себя. Пока что ты такой. Но скоро ты изменишься.
2. Дневник успеха. По настоящему бомбезная вещь. Каждый день записывай все хорошее, все победы. Затем награди себя чем-то. Я вот шоколадку ел. Вообще забудь о неудачах. Их делают все. Помни, что ты был прав в тот момент.
3. Это уже практика. ВЫСКАЖИ СВОЕ МНЕНИЕ, ЗАТЕМ ТЫ ДОЛЖЕН ЕГО ОТСТОЯТЬ. Не позволь другим переубедить тебя. Убеждай их сам.
4. Помни, что ты - Личность. Уважай свои интересы. Никто не обязан нравиться другим. Пошли они н.
5. Прокачай взгляд. Статья ниже.
6. Визуализируй. Представь момент, где ты показал свою уверенность. Репетируй перед зеркалом. Не сможешь изобразить взгляд там, не сможешь в обществе. Тренируйся, черт возьми, уверенность просто так не прокачать.
7. Поза. Осанка. К зеркалу.
8. Не будь перфекционистом. Зачем тебе синдром отличника? Планируй время. Будь продуктивным.
9. Самый классный совет. Пройди челлендж 30 дней без соцсетей. После прохождения ты уже не будешь прежним. Тебя просто не узнают. Я по себе говорю.
10. Решай вопросы. Отстаивай себя, участвуй в драках, если нужно. Заставь других тебя уважать.
11. Поменяй свой внутренний словарь. Никаких думаю, не могу и т.п. Хочу, знаю и все в этом духе. Не сомневайся в себе.
Друг. А теперь иди практиковаться. Коронавирус тебе позволяет это сделать.
А теперь, как обещал:
Как прокачать королевский взгляд