Привет! В прошлой статье речь шла о правильной мотивации и её влиянии на человека. В этой статье поговорим о правильном распределении времени (тайм-менеджменте).
Тайм-менеджмент – ключевая составляющая достижения любой цели.
«Мне не хватаем времени сделать это».
Часто это слышу от своих друзей, знакомых, даже сам иногда так говорю. Но признайся сам себе, что даже сейчас, когда ты целыми днями сидишь дома на самоизоляции, ты не становишься лучше и не ставишь перед собой глобальные цели.
Итак, ты уже определился с мотивацией, определил для себя цели и почему ты хочешь их достичь. Что же дальше? А дальше наступает момент планирования.
Я хотел бы сфокусировать твоё внимание НЕ на методиках грамотного планирования, а на его пользе и эффективности. Секрет успешных людей в том, что каждый вечер они записывают свои цели и задачи на следующий день, они ранжируют все задачи по уровням важности их выполнения (об этом поговорим в следующей статье).
Чем так полезен грамотный тайм-менеджмент?
- Ты сможешь выполнять большее количество задач за меньший срок.
- Ты избавишься от усталости и вечного недосыпа.
- Ты в корне изменишь своё отношение ко времени. Ты поймешь, что оно не так скоротечно, как о нём говорят. Время – это ресурс, а соответственно его нужно разумно расходовать. Ведь разумно относясь ко времени, человек его экономит и планирует, а значит расходует на то, что для него действительно важно. Пока все будут хвататься за всё подряд, ты последовательно и достаточно быстро всё выполнишь.
- Только зная, что нужно делать, можно контролировать ситуацию. Легко упустить какую-нибудь задачу, позабыв о ней, но владея навыком организации времени, такое случается очень редко. Тайм-менеджмент предполагает создание системы, чаще всего, списков. С такой системой все дела будут учтены, а соответственно будут под контролем.
И это далеко не все плюсы грамотного управления своим временем!
Надеюсь, что мне удалось убедить тебя в том, что один из ключей к счастливой и успешной жизни – это распределение своего времени.
«Человек, который осмеливается потратить впустую час времени, еще не осознал цену жизни». (с) Чарльз Дарвин