По статистике разводов в нашей стране на 60% больше чем браков и скорее всего из-за режима самоизоляции, в 2020 году будет побить рекорд по количеству разводов.
Почему так происходит? Что сделать чтобы сохранить семью?
А метод достаточно простой.
В отношениях людей присутствует психологическая модель, называется треугольник Карпмана.
Согласно этой модели, у каждого человека есть своя роль, роль жертвы, роль агрессора и роль спасателя. Все люди, у которых проблемы в отношениях, находятся в одной из этих ролей и согласно роли, у них своё поведение.
Поведение жертвы.
Для жертвы жизнь — это страдание. Все к ней несправедливы, она ждёт, когда её пожалеют. У неё всё плохо, она не хочет ничего делать для улучшения своей жизни и этим поведением привлекает агрессора.
Поведение агрессора.
Агрессор ищет источник своих «бед» в других. Он обычно раздражен, зол и агрессивен. Он ругает и критикует ближних, ищет себе жертву, нападает, показывает своё превосходство, унижает.
Поведение спасателя.
Спасатель себя считает миротворцем, он испытывает жалость к жертве и злость к агрессору. Думает, что он лучше знает как надо жить, и что без его «ценнейших» рекомендаций всё рухнет, но обычно его действия приводят к худшим последствиям.
А самое главное, эти роли в семье периодически меняются, спасатель может стать агрессором, агрессор жертвой, а жертва спасателем и вариантов очень много.
Простой пример: Муж агрессор, жена жертва, тёща спасатель, затем происходит трансформация, муж становится жертвой, тёща агрессором, а жена спасателем, и так далее.
Вот как раз эти роли приводят к непониманию и распаду семьи, чтобы этого не допустить, вы должны подойти к своей жизни осознанно.
Поймите, какая у вас роль в данный момент, проявите свою волю, не поддавайтесь эмоциям, сохраняйте спокойствие, и постарайтесь начать действовать противоположно отведённой вам роли.
Отнеситесь к этому как к игре, вы увидите всю абсурдность ситуации, разрушите эту психологическую модель, ведь если нет жертвы в семье, то нет агрессора, спасатель тоже не нужен, если нет агрессора, жертва постепенно перестанет получать свою энергию и начнет действовать сама, ну и так далее.
Большинство конфликтов даже не возникнет в вашей семье, ваша семья станет намного крепче и счастливей, а многие конфликтные ситуации будут вызывать у Вас только смех и юмор.
А чтоб ещё больше приблизиться к идеалу отношений, нужно понять, что такое любовь. Но это уже тема следующей статьи.
А ВАМ удачи счастья!!!