Растущий в утробе матери малыш получает все необходимые питательные вещества с материнской кровью, поэтому для здорового развития плода женщине наиболее важно обеспечить свой организм всеми необходимыми минералами и витаминами. Одним из наиболее важных витаминов на данном этапе является фолиевая кислота. Разберем, чем же так важна фолиевая кислота на этапе подготовки к беременности, и почему ей уделяется так много внимания.
Значение фолатов
Фолаты представляют собой химические соединения, в основе которых лежит фолиевая кислота и ее производные, – вместе они составляют витамин В9. Дефицит фолатов нарушает процесс «размножения» молекулы ДНК, что в первую очередь проявляется нарушением роста эмбриона, формированием пороков развития и осложнениями беременности.
Возможные последствия недостатка фолиевой кислоты при беременности:
- пороки сердца у плода;
- недоразвитие мозга, конечностей, ушей, верхнего неба, мочевыделительной системы;
- врожденная пупочная грыжа;
- задержка умственного развития ребенка.
При беременности потребность в фолатах увеличивается в два раза, поэтому для предотвращения дефицита необходимо правильно питаться и дополнительно принимать фолиевую кислоту в виде добавок еще на этапе подготовки к беременности.
Откуда получить фолиевую кислоту?
Человек получает фолиевую кислоту вместе с пищей, а также в результате синтеза этого вещества микрофлорой кишечника. Основными источниками фолатов в питании являются свежие овощи с зелеными листьями и зелень: шпинат, салат, капуста, морковь, помидоры, лук, бобовые, а также фрукты, авокадо, арахис и зерновые злаки. Что касается продуктов животного происхождения, наиболее богаты фолатами печень, почки, яйца и сыр.
Интенсивность синтеза и утилизации фолатов зависит от характера питания и метода приготовления пищи. При тепловой обработке значительная часть фолатов подвергается разрушению, особенно это относится к овощам. В связи с такой низкой пищевой биодоступностью, ВОЗ ввела обязательный дополнительный прием фолиевой кислоты для всех планирующих беременность женщин, который желательно продолжить и после зачатия.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует всем женщинам с неотягощенным акушерским анамнезом принимать фолиевую кислоту в суточной дозе 400 мкг. При этом прием следует начинать еще за 12 недель до зачатия. Именно за это время обеспечивается полноценное насыщение фолатами эритроцитов. При наступлении беременности прием фолиевой кислоты следует продолжать весь первый триместр. Это объясняется тем, что именно в первые 12 недель происходит закладка всех органов и систем плода.
Не стоит забывать, что для полноценного синтеза аминокислот и хорошей усваиваемости нутриента необходимы и другие вещества, поэтому эффективнее принимать поливитаминные комплексы с содержанием фолиевой кислоты в требуемой дозировке.
Что делать, если беременность не наступает?
Нередко встречаются случаи, когда супружеская пара принимает витамины в достаточном количестве и предпринимает все возможные усилия, но долгожданная беременность так и не наступает. Вероятнее всего, причиной является дисфункция репродуктивной системы, развивающаяся на биологическом уровне. Неблагоприятные факторы внешней среды (плохая экология, несбалансированное питание, недосыпание, стрессы, гиподинамия и т.д.) нарушают клеточные связи и клеточное самовосстановление. В таких условиях яичники плохо функционируют, возникает гормональный дисбаланс и, следовательно, нарушается естественный процесс зачатия и развития эмбриона.
Разорвать этот порочный круг могут помочь пептидные биорегуляторы. Эти, открытые учеными, особые вещества белковой природы, несут клеткам важную информацию о том, как правильно работать. Другими словами – это «умные молекулы», отвечающие за функциональное состояние клетки и процессы регенерации.
Специально для клеток яичников, было создано средство – пептидный биорегулятор Овариамин. Прием данного препарата может быть назначен гинекологом женщине, уже столкнувшейся с проблемой зачатия ребенка, строго на этапе планирования беременности.
Активные компоненты Овариамина являются идентичными человеческим, и поэтому клетки яичника воспринимают их естественным образом. Средство помогает восстановить фолликулярные клетки, тем самым способствует улучшению гормональной функции. Рекомендуется применять на этапе планирования беременности, если процесс зачатия долгое время не происходит.
Пептидный биорегулятор Овариамин, являясь источником пептидов и нуклеиновых кислот, обеспечивает хорошую переносимость, безопасность и подтвержденную эффективность. Уникальная формула демонстрирует исключительную целенаправленность - Овариамин действует только на яичники и не затрагивает другие системы; активирует сниженную функцию яичников и тормозит повышенную, позволяя достигать гормонального баланса.
Проведенные исследования показали, что прием Овариамина положительно сказывается на состоянии репродуктивной системы. Так, лабораторные тесты выявляют повышение концентрации антимюллерова гормона (ученые его расценивают как маркер количества оставшихся фолликулов) и снижение уровня ФСГ по механизму обратной связи, что свидетельствует о нормальной выработке эстрадиола (главного женского гормона).
У женщин, принимающих Овариамин, чаще возникают спонтанные овуляции, которые легко подтвердить с помощью ультразвука – сначала определяется доминантный фолликул, а затем на его месте появляется желтое тело.
Все эти изменения в очередной раз доказывают, что если женщина на этапе планирования начинает прием всех необходимых микронутриентов, репродуктивная система приходит в норму, и создаются все условия для благоприятного зачатия и последующего вынашивания ребенка. После того, как лабораторно (анализ ХГЧ) или инструментально (трансвагинальное УЗИ) подтвержден факт беременности, прием Овариамина следует прекратить.
В 40–50% случаев причины бесплодия в браке связаны с нарушением системы репродукции мужчин. При этом в последние годы отмечается тенденция к снижению активности сперматогенной функции. Очевидно, что для наступления беременности необходимо здоровье обоих партнеров и зачастую, причиной невозможности зачать ребенка, являются проблемы с низкой функциональной активностью клеток яичек. В таких случаях, на помощь так же могут прийти пептидные биорегуляторы.
Биорегулятор Тесталамин - это «адресное» воздействие на поврежденные клетки яичек. Тесталамин улучшает сперматогенез, то есть качество вырабатываемой спермы, которое напрямую влияет на эффективность попыток зачать ребенка, а также препятствует развитию атрофических изменений и ускоряет восстановление функций яичек после токсических, либо иных повреждающих воздействий. Овариамин, принимаемый женщиной и Тесталамин для мужчины, помогают быстрее добиться желаемого результата!