Привет 👋
Бывали ли у вас такое, что после просмотра видео или прочтения очередной книги по повышению продуктивности, вы не пользовались описанными советами? Думаю, бывало с каждым. Я бы хотел поделиться с вами, как пользоваться советами по продуктивности.
Итак, начнем.
Не ждите времени, чтобы начать.
Если у вас есть время, чтобы начать прямо сейчас, так почему бы этим не заняться? Начните прямо сейчас, не упускайте вдохновение.
Приоритеты
Найдите одну цель, которую вы хотите достичь больше других. Определив и зная заранее, что важнее, вы сэкономите много времени и избавитесь от тупиков.
Адаптация
Представим ситуацию. Вы только начали свой путь к достижению цели и увидели видео, как человек встает рано утром и читает книгу в течение часа. Вы хотите делать также, но рано утром у вас работа или другие не менее важные дела. Для этого просто адаптируйте эти занятия под себя. Читайте допустим после обеда или перед сном. Ведь суть заключается в самом осуществлении цели, а не в методах.
30-дневный вызов
Это отличный способ выработать привычку и реально быть продуктивным. Для этого разбейте свою цель на конкретные шаги и каждый день, в течение 30 дней, выполняйте не меньше одного шага.
Пример: Вы поставили себе цель прочесть 10 книг за год. Для того, чтобы достичь эту цель, разбейте ее на подцели.
- Выпишите книги, которые хотели бы прочесть
- Бросьте себе вызов читать не меньше 30 страниц в день в течение месяца
- Заранее выберите, в какое время вы будете читать
- Фиксируйте каждый прочитанный день
Я вас уверяю, вы удивитесь насколько быстро вы продвигаетесь к достижению цели.
Важность
Если же вы поняли, что это цель не так важна для вас, не
бойтесь бросить ее.
Устремите свое время и энергию на более важные
цели.
Даже если дела идут хорошо, продолжайте записывать свой прогресс на регулярной основе. Это будет вас мотивировать на прогресс в достижении целей. Вы можете вести дневник, делать пометки в календаре или заведите ежедневник.
Большое спасибо, что уделил свое время.
Обязательно поставь 👍 и напиши свой комментарий.