. Вот такой комментарий я недавно вычитала в статье «Как сохранить здоровье после 50» Спрашивается «не хочешь не читай» У каждого в жизни наступает такой важный момент в жизни
Вот и мне уже 60 Говорят , что жизнь только начинается Нет она просто продолжается, достаточно принять свой возраст и главное сохранить активность , а быть здоровой зависит только от самого себя.
Ещё Омар Хайям сказал "Упавший духом гибнет раньше срока. Ни ты ни я не властны над судьбой Мудрей смирится с ней Больше проку"
В посёлке, где я живу, нет ни каких клубов ни фитнес центров ,где можно было бы пообщаться с единомышленниками. Так, собираются вечерами на лавочке и начинают все поселковые новости обсуждать, ну а если их нет , то обязательно их придумают. Себе сказала «Древняя, но хорошо сохранившая» и сделала своим хобби живопись и рисование , что то из своих работ отдала в сельский клуб. На него без слёз смотреть невозможно. А там проводят и утренники, и встречи с ветеранами, в том числе и ВО,
Вот такие мои художества
Конечно я не художник. А ещё мне очень нравится делать объёмные картины , прям на стене
В предыдущих статьях я описывала, как это сделать и с чего начинать. Кого это заинтересовало можете прочитать
А тут ещё и сад и огород Мне не бывает скучно .А переживать ,что мне уже 60 -это не для меня. Что бы своё хобби не превратить в поход к врачам, конечно нужно делать гимнастику. Комплекс упражнений каждый подбирайте сами Всё зависит от состояния своего здоровья Но это уже другая тема