Всем привет! Каждый из нас знает о ситуации, сложившейся в мире из-за эпидемии вируса. Поэтому все должны оставаться дома, чтобы не пристань вред себе и обществу. Короче говоря, самоизолироваться!
С приходом самоизоляции пришло и большое количество свободного времени, которое можно занять с пользой.
Самое главное понять, что это большая возможность сделать лучшую версию себя.
Итак, начнём. Что делать на карантине?
1) Я бы посоветовала завести планер/ежедневник. Это очень удобная вещь, особенно во время карантина, так как вы не забудете о тех вещах, которые задумали себе на следущий день. Планирование в моем сердце уже давно, и я просто не могу жить без ежедневника, так как это безумно удобно! В общем, всем рекомендую обзавестись данной вещью.
2) Читайте! Да, прозвучит банально, но ведь у каждого были моменты, когда просто не успеваешь читать из-за нехватки времени. Карантин прекрасная возможность. Напишите список книг, которые хотели бы прочесть и вперёд! Можете обозначить определенное количество времени, которое вы уделите на чтение.
3) Творчество. Карантин прекрасно подойдёт для этого. Творите! Рисуйте, декорируйте и так далее. Мне кажется это прекрасное время, чтобы научиться чему-то и познать что-то новое. Открывайте для себя новые возможности и увлекайтесь чём-то новым! К примеру можете задекорировать старую тумбочку или стол с помощью декупажа. Или же нарисовать что - либо на вашей старой кофте. Вариантов море!
4) Посмотрите мировые сериалы и фильмы. Найдите в интернете топы фильмов и сериалов и ознакомьтесь с теми, которые ещё не смотрели.
5) Общайтесь с семьей! Обзвоните своих родственников, спросите про их жизнь и дела в целом. Ведь так часто на это совсем не хватает времени.
6) Уберитесь в квартире. Да, звучит банально, но лично я в чистом и красивом помещении чувствую себя намного лучше.
7) Готовьте по новым рецептам. Изучите и приготовьте интересные блюда, которые раньше не готовили. Возможно вы найдёте что-то очень вкусное!
8) Займитесь спортом! Дада, домашние тренировки смогут вас привести в хорошую форму. Можете пройти двухнедельный курс по прессу от Chloe Ting. Ее программа очень хорошая! Я сама накачала себе пресс дома за 2 недели и результат был просто невероятным! Всем рекомендую.
Вот так! Спасибо, что прочли! Оставайтесь дома и берегите своё здоровье!