Коронавирус каждый день набирает обороты и молниеносно распространяется по миру. Научные лаборатории только недавно приступили к разработке вакцины, а тем временем планету уже захлестнула пандемия, которая забрала не одну человеческую жизнь.
Данная статья поможет узнать о способах профилактики вирусной инфекции.
Какие же существуют меры предосторожности от этой глобальной проблемы?
- Известно, что путь передачи инфекции – воздушно-капельный. Поэтому, первый совет – держите дистанцию 1,5-2 метра и старайтесь избегать прямых контактов с людьми (объятья и рукопожатия). Помните, что большинство людей являются бессимптомными носителями.
- Используйте латексные перчатки при выходе на улицу, это необязательно, но желательно! Если вы надели перчатки, не забывайте, что не стоит прикасаться к лицу.
- Соблюдайте гигиену рук, как в общественных местах так и дома, мойте с антибактериальным мылом не менее 40 секунд, как приходите домой. Всегда имейте при себе антисептик и по возможности почаще обрабатывайте им руки и телефон.
- Используйте одноразовые хирургические маски. Маска не поможет избежать попадания вируса, однако если вы являетесь носителем инфекции она защитит окружающих.
- И напоследок, не стоит поддаваться панике, старайтесь вести здоровый образ жизни, правильно питайтесь, соблюдайте режим сна и почаще занимайтесь физическими упражнениями.
Если вы заметили недомогание или у вас поднялась температура – оставайтесь дома и вызовите врача, чтобы не подвергать ни себя ни окружающих риску.
При соблюдении вышеуказанных мер, вы сможете предотвратить развитие инфекции.
Не забывайте ставить лайки, писать свои комментарии и подписываться на мой канал.