Найти тему
Лана Спесивцева

В 63 выглядит на 40 лет: 4 правила "вечно молодой" актрисы из Тайваня, одно из которых не ходить в спортзал

Чэнь Мэйфэн – местная знаменитость, которая сводит с ума своей шикарной фигурой! В 19 лет она была признана самой красивой жительницей Тайваня! Фарфоровая кожа, ни одной морщинки и это в шестьдесят три года, но как?

Хотя мне еще и 50 нет, но я захотела «разнюхать» секрет тайваньской красотки. Скажу честно, такого подхода я не встречала ни у одной суперзвезды!

     Стоит сказать, что после победы в конкурсе красоты уроженка города Цзилун предпочла актерской карьере работу в банке в качестве операционистки, а затем — помощницы бухгалтера. Знаменитой она стала через 3 года снимаясь в традиционных тайваньских сериалах. Несмотря на харизму и красоту у женщины нет супруга и детей. Около 5 лет назад Чэнь разорвала отношения с партнером, длившиеся 10 лет.

-2

Сегодня красавица готова встретить спутника жизни, уверяя, что тяжелые времена она смогла пережить благодаря поддержке семьи, поклонников и одной закоренелой привычке: всегда находиться в хорошем расположении духа.

  Нестандартный подход к обыденным вещам

      Слушая лишь свой организм, актриса смогла вывести свой алгоритм ухода за телом. Вот ее ежедневные полезные привычки:

-3
  • Стакан теплой воды утром и перед сном. Чтобы «встряхнуть» организм с утра и подготовить кожу к потере воды ночью Чэнь ежедневно выпивает большой стакан воды.
-4
  • Никакой черной краски! Чтобы скрыть седину обасан (с японского «тетя» или «пожилая женщина») предпочитает мелирование. Не исключено, что густой шевелюрой она обязана салонным процедурам по восстановлению волосяных фолликул.
-5
  • Суп с имбирем. Поддерживать кожу в тонусе женщине помогает особый ритуал. По утрам она добавляет несколько кусочков имбиря в суп. Не секрет, что восточные женщины широко применяют корень имбиря не только в пищу, но и в качестве косметологического средства.
-6

Никакого спортзала. Чэнь уверена, что не обязательно потеть в спортзале для поддержания идеальной фигуры. Оставаться в своем весе (52 кг) и чувствовать себя счастливой ей помогают занятия йогой, медленные прогулки и универсальная растяжка для всех групп мышц по часу 3 раза в неделю.

Я взяла пару советов себе на заметку, а вы?