Найти в Дзене

Как одежда изменила мою производительность

Обращали ли вы внимание на то, как внешний вид может влиять на наше настроение, поведение и самооценку? То, во что мы одеты, может многое рассказать о человеке. Скажи мне, что ты носишь, и я скажу кто ты. Например, расскажу о профессии, достатке, вкусе, интересах и так далее. Это в очередной раз доказывает тот факт, что наш внешний вид, одежда, которую мы носим стало чем-то большим, чем просто создание внешнего образа.

В данной статье я хотела бы затронуть такой фактор как удобство одежды и как он влияет на производительность труда. Исходя из личного опыта и опроса респондентов, я пришла к выводу, что приходя из университета домой и не переодеваясь в более удобную одежду, а садясь сразу за компьютер для выполнения домашнего задания можно более грамотно распределить время. Когда на нас одежда «на выход» есть осознание того, что ее нужно носить аккуратно и не помять. Что касается домашней одежды, то тут существует большая свобода действий. Ее мы бережем не так, как одежду в которой выходим в общество. В удобной домашней одежде мы не упустим случай отдохнуть и расслабиться, например лежа на кровати. Такие действия расслабят нашу мозговую деятельность после посещения университета, что в последующем обернется тем, что нам потребуется ещё больше времени для включения в работу. Сразу выполняя домашние задания, мы как бы сохраняем рабочую атмосферу, которая присутствовала в университете.

Проведя опрос, студенты, которые приходили домой и переодевались сразу в удобную для них одежду, оставшееся время проводили в отдыхе и лишь к вечеру приступали к выполнению заданий по учебе. Это способствовало тому, что они ложились спать поздно и не высыпались. Недосыпание плохо влияет на общее состояние организма и провоцирует непосещение занятий, поэтому очень важно грамотно распределять время на работу и на отдых.

Иначе обстоит ситуация со студентами, которые возвращаясь из университета и сразу приступали к домашней работе. Они использовали время гораздо эффективнее, нежели студенты, которые были в удобной одежде. Такие студенты, ложились спать вовремя, высыпались и тем самым не пропускали занятия.

Подводя итоги, хотелось бы отметить, что факторов, влияющих на производительность труда достаточно много. Я затронула лишь тот, который по моему мнению является немаловажным в выстраивании рабочей обстановки. В любой работе важен результат: насколько достигнуты цели и задачи, которые были поставлены. Но чтобы прийти к планируемым результатам, нужно заняться выстраиванием рабочего процесса. Именно поэтому в трудовой процесс можно включить фактор внешней составляющей. То есть, одежды.

Но какой бы метод или инструмент вы ни использовали, обязательно занимайтесь планированием, анализом и подведением итогов своей каждодневной деятельности. Это позволит выявить все недостатки и использовать рабочее время с максимальной эффективностью.