Марафон "Эмоциональная разгрузка" с 13 по 19 апреля. 5 постов с заданиями и видео по одному в день, которые научат вас выгружать излишки эмоций и найти источник позитива и энергии в кризис. Без медитаций, мантр и заумных практик.
На марафоне вы сможете:
- уменьшить уровень раздражения от стресса и неопределенности
- ослабить панику и справиться со страхами
- найти свой источник энергии и позитива
- увеличить уверенность в себе и приобрести душевное равновесие
- познакомиться с техниками эмоциональной гимнастики
Все ответы будут приниматься прямо здесь, в комментариях, под заданиями марафона. Я обязательно буду отвечать всем. Моя цель - максимально вам помочь.
Если вы знаете кого-то, кому этот марафон будет полезен, кто сейчас испытывает нелегкие времена, много переживает эмоционально, я буду рада, если вы их сюда позовете.
Моя миссия - помочь как можно большему количеству людей разобраться с эмоциями - их успешно контролировать и пользоваться ими во благо по назначению. Всего 10% людей знает, как это делать.
И призы. Только для тех, кто дойдет до конца и выполнит ВСЕ задания. Только для тех, кто мотивирован и любознателен!
5 (ПЯТЬ!) мест на тренинг "Онлайн-приключение к пику Хорошего настроения". С моей обратной связью. Подробнее о призе тут: flowingease.com
Кто с нами? Кто готов улучшить свою жизнь не на словах, а на деле?
Ставьте любой смайл в комментариях и расскажите о себе. Кто вы, чем занимаетесь, откуда? И чего ждете от этого марафона?
Это первое обязательное задание
Второе будет завтра в 12:00 по Мск.
Все задания обязательно выполнить до 24:00 по МСК воскресенья 19 апреля, если вы хотите, чтобы я их проверила и поучаствовать в розыгрыше призов.
Этот марафон я провожу уже второй раз. Вот вам для мотивации пару отзывов с первого.
