Перед тем, как начать, я хотел бы вас попросить дочитать статью до конца, чтобы быть осведомленным всей необходимой информацией по защите от смертельного вируса. Как говорится, предупрежден - значит вооружен!
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) перечислила основные меры предосторожности по борьбе с Коронавирусом (covid-19):
1. Обязательно регулярно мойте руки мылом или спиртосодержащим средством. Это поможет убить вирус, если таковой имеется на ваших руках.
2. Обязательно соблюдайте дистанцию, когда выходите из дома, посещаете магазины и другие общественные места. Дистанция должна быть как минимум 1.5 метра. Такое расстояние нужно для того, чтобы оберечь от мелких капель, содержащих вирус, которые может распространить вокруг себя человек, болеющий респираторной инфекцией.
3. Не трогайте руками лицо, глаза, нос и рот. Если инфекция окажется на ваших руках, то прикосновением к вышеперечисленным элементам лица, вы можете перенести вирус с рук в организм.
4. Соблюдайте правила респираторной гигиены. При чихании или кашле обязательно прикрывайте рот, но только прикрывать надо не ладонью, а сгибом локтя. Можно прикрыть ладонью только в том случае, если в руке имеется салфетка или платок, после использования которого нужно обернуть в пакет и выкинуть в мусорный бочек. Если вы прикроете рот просто ладонью, микробы попадут на ваши руки, а потом на предметы, к которым вы будете прикасаться.
5. При выходе на улицу надевайте медицинские маски. международная группа ученых доказала, что ношение медицинских масок может снизить распространение Коронавируса (об этом эксперименте вы можете прочитать в моей статье). Если вы не хотите покупать медицинскую маску втридорога, а хотите сделать ее сами из подручных средств, то обратите сове внимание на мою предыдущую статью, в котором я привел простой способ.
6. При первых симптомах Коронавируса незамедлительно обратитесь к врачу. Кашель, температура, голованя боль, усталость, потеря обоняния - это все основные симптомы заражения Коронавирусом. Чем раньше вы обратитесь к врачу, тем больше шансов, что у вас не будет осложнений и вы не заразите родных, друзей и коллег.
Не так уж и сложно, друзья соблюдать вышеперечисленные меры предосторожности. От нас требуется сидеть дома, соблюдать самоизоляцию и ждать, пока пройдет пик заболеваемости и наконец-то все восстановиться. Согласен, что сидеть в четырех стенах быстро надоедает и нужен свежий воздух, но это лучше, чем оказаться на больничной койке и осознавать то, что ты заражен вирусом, против которой еще не придумана вакцина...
А вы знали про все меры предосторожности от Коронавируса? Соблюдаете ли вы данные рекомендации?
Мне очень важно Ваше мнение, напишите об этом в комментариях, не забывайте ставить лайк и подписываться на мой канал! Чем больше будет активности, тем быстрее с вашей помощью я уволюсь с работы и буду искать для Вас интересную информацию)
#коронавирус #эпидемия #меры предосторожности #самоизоляция #карантин