Найти тему

Повторяй как мантру: "Это. Не. Моё. Дело."

Это. Не. Моё. Дело.

Мне нравятся такие слова, которые помогают вернуть нас в реальность, вывести из состояния проживания жизни на автомате, по привычному сценарию. Особенно важно это для тех, кто любит слишком много думать, слишком много работать, переусердствовать, переживать за других по поводу и без, все контролировать. Это возвращает нас в реальность и напоминает о важности границ. Не только физических, но и психических, и эмоциональных. Это создает определённый фильтр для того, что мы пропускаем внутрь, подпускаем близко к сердцу. И помогает отсеивать всё то, что не наше, не созвучно нашим взглядам и нашей жизни.⁣ 

Как и всё в жизни, понимание где корректно провести черту, приходит с практикой. Особенно это выражается в родительско-детских отношениях. Когда дети вырастают, а родители продолжают их опекать или контролировать. Или же есть такие семьи, пары, в которых изначально эти границы размыты и запутаны, но со временем каждый приходит к пониманию важности и необходимости построения своих личных границ. 

Задумайтесь, где заканчивается ваша зона ответственности и где начинаются границы другого человека? Когда наступает тот самый момент, когда нужно сказать себе: "Это не моё дело". Мы часто слишком переусердствуем, видим ситуацию только со своей позиции и навязываем свою точку зрения, свои манеры поведения или свою истину другому человеку. 

Просто скажите себе: "Это не моё дело". Позвольте себе создать необходимую вам границу, разделить вашу личность и личность другого человека, разделить вас и ваше беспокойство. Перестаньте контролировать других, не тратьте на них своё время. Не вы, но сама жизнь - их единственный учитель. Если к вам не обращаются за советом, не лезьте. Снимите с себя груз ответственности за жизни других людей. Займитесь собой и своей жизнью.