Действительно, «смех продлевает жизнь»!
Мы особо никогда не предавали значения этой фразе, настолько она приелась в наш обиход.
Но проведено ведь кучу исследований по данному поводу и доказано, что смех вырабатывает клёвые гормоны для нас.
Как это работает?
Давайте рассмотрим на примере схваток у женщин.
Что такое схватки? Это просто сокращение мышц. Они сокращаются, тем самым давя на шейку матки, чтобы вытолкнуть дитя. Это естественный процесс, которому не стоит противиться.
Что зачастую испытывают женщины? Стресс, паника, волнение, неизвестность от того, что будет дальше, и следовательно это все сковывает нас, а значит мы напрягаемся и не даём нашим мышцам работать и выталкивать шейку матки. Она закрывается, вместо того, чтобы раскрыться, и тогда мышцы не справляются со своей функцией, и отсюда возникают боли. А если довериться и расслабиться, то все пройдёт гладко.
Так вот, также и в жизни, когда происходит негатив, то он создаёт блоки в нашей голове, закупоривает проход для нашей энергии. А смех-обезболивающее, выпивая которое мы облегчаем себе жизнь. Смех пробивает все отрицательно настроенные заряды и дает нашей энергии наполнить нас силами и лёгкостью.
Поэтому всегда надо смеяться, даже если это будет на первых минутах искусственно!
Улыбнитесь, посмейтесь в голос, а дальше будет чудо!