Доброта к кому-то другому развивает обоих людей и создает положительную связь между ними. Мы знаем множество историй о том что люди чувствуют себя хорошо после того, как они помогают кому-то через волонтерство или даже просто придерживая дверь открытой.
Помощь кому-то еще (или просто проявление заботы) вызывает серию изменений в мозге, аналогично выбросу эндорфинов, наших внутренних опиатов. С точки зрения морали, помогать кому-то - это правильно. Биологическая связь между нашими душевными ощущениями и тем, что мы ощущаем на физическом уровне, предполагает, что природа подталкивает нас к этому; наше тело усиливает/поощряет эти «правильные поступки» приятными ощущениями. Аналогично, те на кого направлены наши хорошие поступки, также чувствуют себя хорошо.
Поэтому акты доброты создают значимые связи между людьми. Это часть того, что мы называем «циклом доброты», в котором добрые поступки соединяют дающего и получающего друг с другом.
Основная идея заключается в том, что, когда мы действительно понимаем, как наша собственная жизнь переплетается со многими другими, доброта, сострадание и сотрудничество проявляются гораздо естественнее.
Хотя мы все уникальные личности, наша жизнь является частью динамичной и развивающейся сети. То, что каждый из нас делает в этой сети, влияет на многих других и наоборот - то есть мы постоянно влияем друг на друга.
Есть много разных примеров того, как мы связаны друг с другом, например, через экономику, межличностное взаимодействие, рабочее место, сообщество, семью и так далее.
Однако, один из важных и самых очевидных аспектов связи друг с другом - это общая биология, которую мы все разделяем. Например, кровь проходит через наши артерии и вены, прежде чем фильтруется почками и накачивается сердцем, которое бьется примерно 100 000 раз в день.
Есть много других систем, которые функционируют одинаково у здоровых людей, например, регулирование уровня сахара в крови, артериального давления и иммунных реакций - и хотя мы можем различаться по внешнему виду (рост, тело, форма лица, или цвет кожи), наши тела обычно работают одинаково.
Помимо общих систем, мы также активно разделяем друг с другом свою биологическую жизнь. Давайте сосредоточимся на кислороде, одном из самых распространенных элементов на планете, который абсолютно необходим для нашего выживания. Вдыхаемый кислород (O2) необходим для использования калорий и преобразования их в энергетическое топливо для наших клеток; этот процесс производит углекислый газ (CO2), который мы выдыхаем как побочный продукт. Жизнь невозможна без кислорода.
Давайте представим, что вы и я идем по тропе в лесу, и мы останавливаемся, чтобы полюбоваться видом. Большая часть кислорода, который мы вдыхаем, производится деревьями и растениями - но как дерево получило кислород? По мере того как другие туристы путешествуют по лесу, деревья, питаемые солнечным светом, поглощают углекислый газ, который выделяется туристами. O2 затем выделяется из CO2, который деревья поглотили, тем самым продолжая кислородный цикл между туристами и деревьями.
Это означает, что кислород, которым я дышу, чтобы выжить, использовался кем-то в прошлом, чтобы помочь им жить, а также будет использоваться кем-то еще в будущем.
Поскольку кислород постоянно перерабатывается, и каждому человеку требуется около 500 литров кислорода в день, многие авторы размышляют о том, как мы могли вдыхать те же молекулы кислорода, что и Юлий Цезарь, Будда, Леонардо да Винчи или любая другая историческая фигура .
Итог: вся наша жизнь это обмен, и этот обмен растягивается во времени.
Этот пример также показывает, насколько сильно мы связаны с деревьями и природой. Без растительной жизни кислород не вырабатывался бы, и углекислый газ не мог бы быть очищен - и поскольку примерно половина кислорода на Земле поступает из фитопланктона в океанах, это означает, что наша жизнь, зависящая от кислорода, также связана с морем. Фитопланктон, в свою очередь, зависит от отходов и движения от более крупных морских существ, таких как киты .
Когда что-то нарушает эти циклы, такие как вырубка лесов или охота на китов, мы ощущаем последствия этих действий на себе. Однако, когда мы защищаем их, уважаем их значение мы получаем награду за это.
Все возвращается. Жизнь - это гораздо большие циклы. Кислород является лишь одним из многих примеров того, что по природе нашей мы связаны друг с другом. То же самое относится к азоту, воде, железу и множеству других биологически важных факторов, которые перерабатываются другими формами жизни.
Так чему это нас учит? Это говорит нам о том, что наши жизни связаны более тесно , чем мы могли бы подумать. На базовом уровне это учит нас тому, что доброта и сотрудничество требуются для выживания всех живых существ.
Но этот цикл хрупок; без нашей правильной работы по его поддержанию он может потерпеть неудачу. Для его баланса необходимо соблюдать два принципа: быть добрыми и уважать роли других участников цикла, быть добрыми к себе для поддержания нашего собственного благополучия.
Выдающийся защитник природы Джон Мьюр писал: «Когда кто-то дергает за одну вещь в природе, вы обнаруживаете, что она привязана к остальному миру». То есть мы все связаны.
--------------------------------------------------------------------------------------------------
Жми на палец вверх и подписывайся на канал, чтобы в ленте было больше хороших новостей!
Хороший настрой, со мной!
Связаться с автором: k9613199889@yandex.ru
Больше хороших новостей в моём канале -> Перейти