Вот уже несколько дней я слушаю жалобы своих подруг на самоизоляцию. Все напряжены, дети ходят ходуном, работать невозможно, сидеть в четырех стенах сложно и прочее -прочее. Я и сама не в восторге. Но и изменить ничего нельзя. Надо, значит надо. Сидим. Терпим. Ждем.
Многие спрашивают, как я справляюсь. Неплохо. Не идеально, но неплохо.
-У тебя же двое пацанов?! Они же наверное тебе весь дом разнесли? - удивилась одна моя приятельница.
Не разнесли. Нет, у меня не супер послушно-идеально-тихие мальчики. Но к моему счастью, я имею опыт, как работать удаленно и при этом не дать детям "выйти из берегов". Некоторые наработки пришлось дорабатывать на ходу (потому что я не разу не оказывалась в ситуации - сидим дома месяц, работаем и нос на улицу не суем). Но в целом рецепт приблизительно следующий.
1. Вводим режим.
Да, режим не самая романтичная вещь на свете. Но если у вас работа, дом, дети и муж в придачу (мой не в счет, мой работает). Вам надо ввести режим дня. Причем режиму должны быть подчинены все. Особенно дети.
Нет, я не говорю прям строгом режиме - подъем в 6 - отбой в 21 (хотя возможен и такой вариант). Скорее о последовательности дел и действий. Подъем, зарядка, чистим зубы, убираем кровать, завтракаем. Тут мама идет работать, тут дети идут играть... и т.д.
2. Используем скуку с пользой.
"Мама - мне скучно"
Знакомо? Для того, чтобы решить этот вопрос у детей есть задания на каждый день. Небольшие, но несколько и разные.
Тут мы делаем зарядку, тут решаем примеры (оба вполне сносно складывают, вычитают и сравнивают числа), тут раскрашиваем картинки, тут смотрим фильм (спасибо воспитателям, выложили вконтакте) про космос (да, день космонавтики). Тут собственно космос рисуем. И так далее. Важно, чтобы задания были разноплановые. Из описанного выше - тут смотрим фильм, тут рисуем. Большая часть этих дел делается без мамы или с минимальным ее задействованием (из разряда - объяснить задачу, включить запись и т.д.). Ибо маме надо работать!
Все вышеперечисленное не отменяет свободную игру и всякие другие детские развлечения. Но при условии, что развлекаются они сами, и не тревожат маму, если мама работает или уже отдыхает.
Главное! Надо заранее иметь наготове несколько вариантов "развлечения" ребенка. Посвятите этому один вечер, и я уверенна вы найдете много давно купленных "развивающих" книжек про запас:) и закладок на познавательные передачи для детей вконтакте.
3. Дать возможность выпустить "пар"
Сидение в четырех стенах для детей тяжело. Первую неделю у моих под вечер "срывало крышу" и начиналось страшное. Контр-мера была придумала следующая. Детям разрешается бесится ( да-да, в частности бегать по квартире как ненормальным). Но только определенное время несколько раз в день. Нашем случае два-три раза по 10 минут (простят меня соседи, мы не долго, да и у них тоже дети). Применяется по мере необходимости, но контролируется мамой.
Кроме того, утром с мелкими делаем зарядку (хоть какая, да активность), а вечером устраиваем, ставшие традиционными - танцы. Хватает их ненадолго, минут на 15 и все таки выход.
4. Мама не менее важна, чем дети.
Наше материнское чувство все время подталкивает нас к "все лучшее детям". Дитятке скучно - надо его развлечь, дитятке - голодно - надо его накормить, дитятко хочет - надо срочно дать. А если нет - добро пожаловать - чувство вины и "яплохаямать".
Но если пытаться реализовать эту концепцию сейчас - боюсь вас ждет провал. Особенно, если вы работаете. Потому что нагрузка возросла - наличие работы, детей, готовки, уборки и все это на одном небольшом отрезке квартиры, без возможности выдохнуть, 24 на 7.
Помните, от того как Вы пройдете этот этап жизни, во многом зависит то, как будете жить Вы и ваши дети в ближайшее время. Поэтому - "сначала наденьте маску на себя, потом на ребенка".
Сначала заботимся о том, чтобы мама могла поработать, сделать дела по дому, отдохнуть(!) - и вокруг этого выстраиваем все игры, развивания и развлечения детей.
Берегите себя.
Если было интересно - поставьте лайк, оставьте комментарий и подпишитесь на мой канал. Пообщаемся.