Ингредиенты: 🍚Промойте и отварите рис. После выкипания воды добавьте чуть-чуть подсолнечного масла, перемешайте и дайте остыть 🧅Лук очистите и порежьте квадратиками. Поджарьте на масле до мягкости 🥬Капусту нашинкуйте мелко, отварите в подсоленной воде 2-3 минуты. Шумовкой извлеките из кастрюли, добавьте к луку 🥕Очищенную морковку измельчите на терке и соедините с овощным ассорти 🍶Добавьте соль, молотый перец, специи, перемешайте. Тушите 7-10 минут 🥣Введите кетчуп и присоедините к рису. Добавьте просеянную муку и вымешайте смесь ✔️Из полученной массы сформируйте котлеты и поместите в емкость 🔥В духовом шкафу доведите до нужной стадии готовности https://namenu.ru/10475/Postnyee_lenivyee_golubcy/