Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Постные ленивые голубцы

Ингредиенты: 🍚Промойте и отварите рис. После выкипания воды добавьте чуть-чуть подсолнечного масла, перемешайте и дайте остыть 🧅Лук очистите и порежьте квадратиками. Поджарьте на масле до мягкости 🥬Капусту нашинкуйте мелко, отварите в подсоленной воде 2-3 минуты. Шумовкой извлеките из кастрюли, добавьте к луку 🥕Очищенную морковку измельчите на терке и соедините с овощным ассорти 🍶Добавьте соль, молотый перец, специи, перемешайте. Тушите 7-10 минут 🥣Введите кетчуп и присоедините к рису. Добавьте просеянную муку и вымешайте смесь ✔️Из полученной массы сформируйте котлеты и поместите в емкость 🔥В духовом шкафу доведите до нужной стадии готовности https://namenu.ru/10475/Postnyee_lenivyee_golubcy/

Ингредиенты:

  • ¼ кочана капусты,
  • 1 репчатая луковица,
  • 1 средняя морковь,
  • 2 ст. л. кетчупа или же томатной пасты,
  • соль крупного помола,
  • 200 г риса,
  • 2 ст. л. муки пшеничной,
  • черный молотый перец,
  • 50 мл растительного масла.

🍚Промойте и отварите рис. После выкипания воды добавьте чуть-чуть подсолнечного масла, перемешайте и дайте остыть

🧅Лук очистите и порежьте квадратиками. Поджарьте на масле до мягкости

🥬Капусту нашинкуйте мелко, отварите в подсоленной воде 2-3 минуты. Шумовкой извлеките из кастрюли, добавьте к луку

🥕Очищенную морковку измельчите на терке и соедините с овощным ассорти

🍶Добавьте соль, молотый перец, специи, перемешайте. Тушите 7-10 минут

🥣Введите кетчуп и присоедините к рису. Добавьте просеянную муку и вымешайте смесь

✔️Из полученной массы сформируйте котлеты и поместите в емкость

🔥В духовом шкафу доведите до нужной стадии готовности

https://namenu.ru/10475/Postnyee_lenivyee_golubcy/

Голубцы
5839 интересуются