Ногтям, как и другим частям тела, требуется постоянный уход. Засиять здоровьем ногти смогут только при постоянном уходе.
Ногтям требуются питательные вещества, микроэлементы, витамины...
Ногти растут быстрее и становятся крепче, если употреблять желатин. Заливное, холодец, студень в помощь!
- Кости и волосы тоже будут благодарны и порадуют Вас.
- А также важно принимать кальций вместе с витамином Д.
Начнём с масляных ванночек для ногтей:
Укрепляющее действие окажет ванночка из подогретого оливкового или подсолнечного масла. В него добавить несколько капель лимоннного сока.
Процедуру выполнять 1-2 раза в неделю.
Или смешать подогретое растительное, а впрочем смотрите на видео:
Также основание ногтя и ногтевую пластину следует питать смесью, состоящей из одной части масляных витаминов А, Д, Е и одной части крема.
- Друзья!
- Желаю Вам здоровья и красоты!
