Однажды учитель начал урок с того, что поднял стакан с небольшим количеством воды. И спросил у своих студентов:
- Как вы думаете, сколько весит этот стакан?
Студенты отвечали вразнобой: 50 грамм, 100 грамм, 150 грамм, 200 грамм.
- Вы правы, я, действительно не смогу узнать это, пока не взвешу его, - сказал профессор, - а как вы думаете, что бы произошло, если я бы его держал в течение нескольких минут?
- Наверное, ничего, - сказали студенты.
- А что бы случилось, если я бы его держал в течение часа? - спросил учитель
- Ваша рука сильно бы напряглась, - сказал один из студентов.
- А что бы произошло, если бы я его держал весь день? – не унимался учитель.
- Ваша рука бы онемела, у вас было бы сильное мышечное напряжение и, возможно, потом была бы судорога…
- Отлично!.. Пока мы это обсуждали, изменился ли вес стакана? - спросил учитель.
- Нет, - дружно ответили студенты.
- А почему же рука начинает болеть? – снова озадачил всех учитель.
- Что мне необходимо сделать, чтобы всё это исправить? - продолжил учитель.
- Поставить стакан, - сказал кто-то из студентов.
- Точно! - сказал профессор. - С жизненными проблемами всегда так. Только подумай о них несколько минут, и они - с тобой. Подумай о них подольше, и они начнут зудеть. Если думать ещё дольше, они тебя парализуют. Ты ничего не сможешь сделать…
Помните, как говорила Скарлет О Хара: «Не буду думать об этом сегодня, подумаю об этом завтра»… Есть ещё русская поговорка "Утро вечера мудренее".
Это не о том, чтобы отложить, отсрочить, оттянуть проблему и ее решение. Это означает вернуться к ней на свежую голову, в отдохнувшем, ресурсном состоянии. Когда ты полон сил и способен принять оптимальное решение.
Как же сложно поставить стакан… Но как же важно сделать это!
Друзья, подписывайтесь на канал. Будет над чем подумать!
Все статьи канала здесь смотри в себя
Наталья Иванова, психолог. Тел. (WhatsApp)+7-904-76-76-76-2