Найти в Дзене
Аркана

Избавься от чувства стыда

Картинка взята с "Яндекс Картинки"
Картинка взята с "Яндекс Картинки"

Практически каждый сталкивался с такой ситуацией, в которой ему было стыдно за себя, либо за кого-то другого. При этом состояние такое, будто у тебя тяжесть по всему телу и дикое желание уйти с того места при этом желание стереть всю ситуацию в голове тех людей, которая произошла.

Стыд - это состояние своей ничтожности и унижения перед людьми. У нас на биологическом уровне заложился паттерн того, что мы всегда должны в глазах других людей, быть сильными, уверенными, красивыми, жить без единой ошибки и т.д. Но посмотри на реальность дружище - это все банальная иллюзия, на самом деле никто из нас не может быть идеальным. Ты можешь в любой момент споткнуться и упасть при всех людях, поправить прическу и с неё выпадет перхоть, случайно рыгнуть при всех и ничего в этом страшного нету. Не правду ли я говорю? Да не гони мне, у тебя были схожие ситуации, и ты прекрасно понимаешь то, что ты слишком зациклен на себе. В этом нету ничего удивительного, все думают о себе: "Как я сейчас выгляжу?", "Мать твою, да у меня же штаны забрызганы грязью", "Ещё этот чёрт наступил мне на ногу, след остался!".

По большому счёту, всем плевать на тебя, если это конечно незнакомые люди, а вот в компании знакомых, обязательно найдутся те сволочи, которые за любой твой проступок, осудят тебя и попытаются высмеять. Беги от таких и держись от них подальше. Либо дай понять, что с тобой лучше не играть.

А теперь перейдем к тому, как наплевать на мнение других людей, когда у тебя случаются постыдные ситуации:

-2

Нажми на меня

А ты знал что мои посты и более интересные новости - выходят в моем "Телеграм" канале, намного раньше чем здесь? Переходи скорее!

На самом деле все зависит только от тебя и от твоей самооценки, то как ты будешь реагировать, будет двигать тобой. Если в постыдной ситуации тебя начнет брать в жар, отпускать голову и ты будешь говорить "извините", ты явно загонишь себя в депрессию, если же ты посмеешься над этой неловкой ситуацией и признаешь себе, что ты не идеален, ты пойдешь дальше со спокойной душой по своим делам.

Как-то раз я выходил на пробежку, остановился на Набережной своего города, людей конечно же тьма, работаю значит бой с тенью, отрабатываю удары, как вдруг я не проконтролировал амплитуду своего тела не удержав равновесие во время удара, шмякнулся прямо на тротуар, стыд? Должен был быть дикий, потому что на меня все смотрят, но в один прекрасный момент мне стало по..уй на мнение всех кто на меня смотрит и тупо посмеялся над этой ситуацией, исправил свои ошибки, стал более внимательным к своим ударам и больше не падал. артинка взята с "Яндекс Картинки"

Картинка взята с "Яндекс Картинки"
Картинка взята с "Яндекс Картинки"

Тебе нужно с таких ситуаций, смеяться.... Я тебе серьезно говорю, смейся над ситуацией, а не над собой. Ну забыл ты выключит звук на телефоне во время просмотра порнухи и это услышали другие, ну и х..й с ними, тебя могут спросить другие: "Ты что порнуху смотришь?", отвечай: "А ты женское тело и стоны в первый раз своей жизни слышишь и видишь? Чувак, ты девственник что-ли?" Да вообще плевать на их мнение, ну лохонулся и что дальше? Они идеальные? Да практически каждый кто сидит в автобусе, творил такую дичь находясь наедине с собой, что для тебя это может показаться чем-то более жёстким в отличии от твоих ситуаций.

Посему смейся над такими ситуациями и отправляйся дальше по своим делам. Поднимай свою самооценку, говори мать твою что ты Александр Македонский, что ты чёрт возьми Геракл, что ты долларовый миллионер, плевать что они говорят, они заложники свей позиции в обществе, пускай продолжают ограничивать самих себя, а ты, наслаждайся жизнью.

Успехов!

Так как я исключил монетизацию канала, ты не будешь видеть мешающих рекламных блоков, но деньги я с этого теперь не получу, так что, ты можешь поддержать мое творчество.

Поддержать Автора (карта СберБанк): 4276-6200-1517-1642

Посмотри прошлую публикацию: От каких друзей стоит бежать

Подпишись и узнавай новости первым.

-4