Продажи антисептиков растут, а вместе с ними растет и количество вопросов. Спрашивают об их безопасном составе, сравнивают с дезинфектантами, спорят, защищают ли они от вируса. И, конечно, интересуются, как использовать антисептик для рук – чтобы и «плохих» микробов убить, и рукам при этом не навредить.
Когда нужно использовать антисептик для рук
Начнем с главного: флакончик с антисептиком пригодится, когда нет возможности вымыть руки. Санитайзер можно и нужно применять, если:
- вы находитесь вне дома и решили, например, поесть;
- во время прогулки у вас зачесался нос или попала соринка в глаз – грязными руками дотрагиваться до лица нельзя;
- вам нужно переодеть или накормить ребенка в дороге;
- в автобусе или метро вы схватились за грязный поручень, открыли дверь в магазин;
- вы расплачивались наличными;
- только что вошли в дом и вам надо закрыть дверь, убрать ключи и снять верхнюю одежду – антисептик стоит использовать прямо сейчас, до того как вы пойдете в ванну и вымоете руки с мылом,
- вам нужно поговорить по телефону – да-да, перед тем как поднести его к лицу, лучше обработать руки санитайзером и протереть экран спиртовой салфеткой.
Ничего не забыли? Если нет, этими ситуациями стоит и ограничиться. Впадать в другую крайность и пользоваться антисептиком каждые 5 минут не стоит – иначе на руках полностью вымрет нормальная и нужная нам микрофлора.
Что касается вируса, который разогнал нас всех по домам, Всемирная организация здравоохранения сообщает, что в лабораторных условиях он способен прожить до 2-3 дней на пластике или нержавеющей стали и до 10 дней на бумаге и картоне. Поэтому санитайзеры, если приходится выходить в люди, - очень нужная и оправданная вещь.
Правильное нанесение антисептика на кожу
Большинство доступных антисептиков – на гелевой основе, и достаточно:
- выдавить 1-2 капли на ладонь;
- слегка растереть их;
- дать составу высохнуть.
Смывать гель или стирать салфеткой не стоит. Не следует и наносить состав на открытые раны, ссадины и царапины. Их дезинфицируют другими средствами – например, на основе хлоргексидина. Санитайзеры используют только на неповрежденной коже рук!
Как ухаживать за руками после санитайзера
Даже если вы будете соблюдать все правила (использовать антисептик, только когда действительно нужно, и не выдавливать на руки сразу половину флакона), на коже все равно могут появиться раздражение, шелушение, трещинки. Она может стать сухой. Что делать?
- Выбирать санитайзер, в котором есть не только спирт (не менее 60%, иначе он ничего не продезинфицирует), но и увлажняющие и успокаивающие компоненты. Например, глицерин или экстракт алоэ.
- Когда есть возможность, мыть руки с мылом – водные процедуры меньше раздражают кожу. Да и антисептик их не заменит, это SOS-средство.
- 2-3 раза в день на очищенную кожу наносить хороший увлажняющий или питательный крем. Подойдут средства с пантенолом, аллантоином, растительными маслами, церамидами и, конечно, с увлажняющими компонентами – тем же глицерином, гиалуроновой кислотой, скваланом, алоэ вера. По нашему опыту, лучше всего восстанавливают кожу после санитайзера «зимние» средства – жирные питательные кремы, которыми мы обычно пользуемся в морозные деньки.
Вот топ-5 любимчиков Skin.ru:
1. Крем для рук «Интенсивный уход. Питание» от Garnier с маслом ши, аллантоином и глицерином.
2. Питательный крем для рук Nutrix Royal Mains от Lancôme с богатым составом – маслами ши, абрикосовым, рисовых отрубей, протеинами миндаля и маточным молочком.
3. Восстанавливающий крем для рук CeraVe для очень сухой кожи с фирменными церамидами, гиалуроновой кислотой и глицерином.
4. Крем для рук «Грейпфрут» от Kiehl’s с витамином Е, маслом ши, глицерином и – свежим бодрящим ароматом.
5. Крем-барьер для рук Cicaplast от La Roche-Posay с глицерином и ниацинамидом.
Грязный мир, грязные деньги
Напоследок несколько страшилок – они же аргументы в пользу санитайзеров. Даже если не брать во внимание текущую эпидемобстановку, мир вокруг нас не сияет чистотой. В прошлом году исследователи из Аризонского университета (США) решили посчитать, сколько бактерий живет на кнопках лифтов в офисах, отелях, аэропортах. Посчитали – и обомлели. 313 колониеобразующих частиц (КОЕ) на 1 см2! Для сравнения – это в 30 раз больше, чем на унитазе в общественном туалете (его моют почаще). Но кнопки лифта – просто эталон чистоты по сравнению с ручками тележек в магазинах, дверными ручками и поручнями общественного транспорта. Ученые – на этот раз из Гарвардского университета – обнаружили, что бактерий там больше 400 КОЕ на 1 см2. И среди них встречаются очень опасные – те же микобактерии туберкулеза.
Много грязи и на смартфонах. В университете Техас исследователи проверили мобильные у коллег-врачей. И выяснили, что их телефоны практически превратились в биологическое оружие, ведь врач контактирует с большим количеством бактерий. Но и на наших гаджетах их хватает.
А теперь рейтинг грязных денег:
- Юани. Китайские деньги оказались самыми грязными в мире. На каждой купюре в 100 юаней нашлось по меньшей мере 180 тыс. бактерий, а на более мелких купюрах - до 37 млн. Среди них кишечная палочка, вирус гепатита В, стрептококк, сальмонелла и споры плесени.
- Доллары и евро. Одни из самых чистых валют. На долларах бактерий сравнительно мало, а на евро их и вовсе практически не оказалось, так как купюры обрабатывают бактерицидным раствором.
- Рубли. В среднем на каждой банкноте находится около 500 видов бактерий, в том числе стафилококк, кишечная палочка и вирус гриппа (он живет на деньгах до 17 дней). Самая грязная – 10-рублевая купюра.
Так что когда в супермаркетах призывают расплачиваться картами вместо наличных, это не зря.